今天是英雄紀念日,鮮花送英雄!贊歌頌英雄!讓我們深深鞠躬向英雄致敬,人民英雄永垂不朽!
時間管理,盤點九月如下:
一、寫作
共26篇,共20938字,日更633天。
【日更】計時器;扔;和詩;提醒幸福;自夸和自嘲;立flag;老師好;兩岸猿聲啼不住;滿身負能量的好朋友,要不要離開ta?;算盤;從一片樹葉寫開來;再談做完與做好;看《新世界》有感;紙質書和電子書,喜歡哪個?中秋快樂;聲訓學習體會;嚴師vs慈師,哪個出高徒?和出租車師傅聊天;球緣;球緣(更新)
【海佩的故事】泰迪日記|寵物店的故事;
【閱讀筆記】pai型人才;厚德載物;心態;
【我和簡筆畫】我和簡筆畫(九月)
【月總結】我的九月總結
二、健身
累計站樁395天+爬行51天;+健身作業。
三、閱讀學習
跟著樊登讀書會,學習了《硅谷超級家長課》、《心態》、《我的經濟學思維課》、《宋仁宗:共治時代》
在聽:李慶豐《三國演義》、曾仕強《曾仕強易經的智慧全集》。
四、體會
1、聲訓
回顧這個月,在時間和精力上,我投入最多的應該就是聲音了。
從8月11日開課那天起,到今天一共50天了,我們完成了第二階段的學習,經歷了第一次考核,考核成績要十月中旬才能出來。
這個月我的學習體會是:
聲音學習和我寫東西有些相似。雖然有點普通話的優勢,但自己聲音的基本條件,以及領會模仿的發音能力,在人堆里未必出色。
深知這門功夫需要天賦,需要多年打磨,但靠著心氣高動力強好奇心重,時間自由,又沒有那么大的功利心,學習態度是端正的,學會了是門手藝,好玩兒而已,所以,截止到今天,老夫我仍是乘風破浪的姐姐。
2、爬行:
確實,爬行能在短時間內瘦肚子,親測有效。
確實,爬行對全身骨骼有拉伸的作用,我沒有脊椎的毛病,所以說不出是否對什么突出有治愈作用,但我確實感受到了伸展的舒適。
但是注意,爬行有一個很重要的前提,就是保證姿勢的準確,量力而行,循序漸進,否則會運動受傷。
五、下月計劃
保持。努力!
再見,九月!
你好,十月!