90天踐行目標：

目標1：幫助孩子建立更加獨立的睡眠習慣

目標2:孩子學會正確表達自己的情感，而不是打掐咬哭耍賴

目標3:孩子學會自己上廁所

一、根據踐行目標，每天進行故事記錄：

目標1:自主入睡

今天讓孩子上床早，走流程，吃完奶以后，講故事，唱歌，陪聊天將近一個小時，才自己撅著睡著了。沒有奶睡是成功地方，但還有我在旁邊的陪伴。分析原因，白天能耗不夠，感冒鼻子不通氣流鼻涕，沒有喝夠奶水，我又不讓他摸著我睡。心里沒有得到足夠的安慰。這是我要檢討的地方，之前可以自己在小床上，我陪在大床上安撫，可以入睡。后來連續生病，孩子又同床，導致現在的睡眠問題。這次踐行要解決的一個大問題，自主入睡。

使用工具：共情、擁抱、愛的信息的傳遞

還有哪些可以改進的地方？睡前玩耍不那么瘋狂就好了，白天尤其午睡起來后充分放點。

目標2:咬人

跟爸爸瘋厲害了，使勁咬爸爸，爸爸躲不開，我抱過來了。摟著孩子說，寶貝兒，媽媽知道你是想跟爸爸親近對不對？可是你咬爸爸，爸爸疼。你咬到自己手的時候也會疼對不對？我們下次換個表達方式，抱抱摸摸爸爸，好不好？握著他的手摸爸爸，再讓他自己摸的時候，就正經一次，又開始撓人…再次摟過來，共情。孩子嘴里叨叨爸爸哭，還是要去撓爸爸…沒解決，還得慢慢引導…還是我摟過來吧。

使用工具：共情

還有哪些可以改進的地方？繼續引導，尋找其他方法。

目標3:上廁所

大便可以主動找大人，一起去找罐罐拉大臭。小便現在偶爾會說尿尿，但是信號不準。計劃感冒好了以后，白天把紙尿褲撤掉，培養他對于小便信號和憋尿能力的掌握。

使用工具：無

還有哪些可以改進的地方？下一步如廁計劃

二、每天故事隨時記：

孩子最近有比較明顯的挫敗感，今天仔細觀察了一下，并不是完全由于感冒的原因，玩耍時候總賴幾。比如，他喜歡轉盆子，盆子一倒或者轉不起來就要賴幾一下。做事情，喜歡說媽媽轉，慢慢拿，媽媽…有些畏縮情緒。我每次安撫他，沒事兒，再站起來就好了，我們再轉一下試試，你要媽媽幫忙嗎？媽媽需要你的幫助，我們一起來…效果有一些，他可以慢慢跟我一起做。

估計這個階段還會持續很長一段時間，還需要找方法，更好的引導他。下次加上共情試試，效果會不會更好？