前幾天整理屋子時(shí)扔了兩大袋東西后整個(gè)屋子看起來清爽了很多，我自己整個(gè)人身心也輕松舒適了許多。這種感受跟今天讀到的斷舍離這本書剛好相關(guān)。
書里面提到了一種態(tài)度，所謂斷舍離就是先診斷出物品與我的關(guān)系以及它們從我的身上奪走了多少能量，然后通過減少物品進(jìn)行自我改善。自我改善是最終目的也就是說斷舍離的精髓與核心在于我，而不在于物品。這個(gè)角度是我之前沒有仔細(xì)思考過的，也就是當(dāng)你碰到一些負(fù)面的會(huì)大量消耗你能量令你不開心不舒適的事或人時(shí)，要及時(shí)斷舍離，也可以說是及時(shí)止損。
另外所謂斷舍離，就是先要審視，然后做到斷和舍，才能得到一種離的狀態(tài)，從而身心不被束縛和制約，擁有更多空間，倘若做不到的話那就容易成為物品的奴隸，失去掌控力。
還沒讀完，精彩明晚繼續(xù)~
