在昨晚，周杰倫在西安舉辦了“地表最強(qiáng)”演唱會(huì)，在演唱會(huì)即將結(jié)束的時(shí)候，發(fā)生了下面的這一幕 …

在視頻中可以看到，事情的起因源于在演唱會(huì)現(xiàn)場，一安保人員把粉絲的燈牌丟掉了，恰巧被周杰倫看到，周杰倫在舞臺(tái)上用麥克風(fēng)向該保安喊話：你不要亂丟我歌迷的燈牌，你把燈牌還給她呀。但是保安沒有理會(huì)，隨后杰倫對(duì)扔掉歌迷燈牌的保安說：“你給我滾出去！”。

各種原因可能只有當(dāng)事人理解，到如此宣泄自己的情緒，并且?guī)?dòng)著現(xiàn)場歌迷的情緒，一浪高過一浪的歡呼聲，謾罵聲似乎已經(jīng)超過了事件本身。

之后周杰倫在微博文字道歉后，覺得離開西安前有必要錄一段道歉視頻，表示“不應(yīng)該這么沖動(dòng)，說出這句話”。官博表示周杰倫親自到安保指揮部，向這兩天辛苦執(zhí)勤的安保人員表示感謝，同時(shí)對(duì)昨晚的不當(dāng)言語當(dāng)面道歉。他本人向指揮部的領(lǐng)導(dǎo)遞交了致歉信，并取得了安保指揮中心負(fù)責(zé)人的諒解。

杰倫當(dāng)時(shí)情緒是沒有控制好的，每個(gè)人都有情緒失控的時(shí)候，但勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤是很強(qiáng)大的。

是的，情緒就是這樣的東西，你知道它不對(duì)，可是它來的時(shí)候你根本控制不了自己，我們都想控制自己得情緒，因?yàn)楫?dāng)脾氣來的時(shí)候，福氣就走了！人的優(yōu)雅，關(guān)鍵在于控制自己的情緒。用嘴傷人是最愚蠢的一種行為。 ?

情緒這個(gè)東西，優(yōu)秀的人，理智的人也很難控制，喝高了、生氣了就會(huì)暴露無遺，我們只能讓自己變得越來越好，把事情變得不那么重要，聽從自己的內(nèi)心 ?，忘掉所謂的煩惱。

總會(huì)有自己控制不住情緒的時(shí)候，一到這個(gè)時(shí)候感覺自己就像一個(gè)有自閉癥患者一樣，自己關(guān)閉一切積極樂觀的心態(tài)，知道要怎么調(diào)節(jié)，可是就是不想那么做！

其實(shí)人都是被自己打敗的，而且首先給自己的情緒打敗。控制不了自己情緒的人，別人的一個(gè)字，一句話，你就可以失眠一整晚了。別讓身邊的人和自己都成為情緒的奴隸，做一個(gè)優(yōu)秀的人，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

十分憤怒的時(shí)候，做做會(huì)深呼吸，調(diào)整氣息，做一些轉(zhuǎn)移注意力的事情。等情緒平復(fù)了，再分析一下這事。當(dāng)然，人無完人，大部分人可能都沒辦法憋住，找個(gè)時(shí)間找朋友傾訴一下，或者寫到紙條上再撕掉，要么就是去運(yùn)動(dòng)，出一場汗。做完這些這事或許可以緩解情緒帶給你得副作用，所以說任何人在控制情緒的道路上還需要繼續(xù)努力。

每次吵架或是遇到不順心的事，我都會(huì)使出全部的力氣用拳頭去打墻，從小就是這樣，雖然說控制了和別人的態(tài)度和情緒，但受傷的總是自己，看著過后攥不住拳頭的手，腫的那么高，青一塊紫一塊，一使勁拿東西就會(huì)痛的齜牙咧嘴，可是有什么辦法，不過是自作自受，愿以后的我也能控制住自己的情緒，變得更優(yōu)秀，越來越好吧。

等到我們都可以和自己得情緒做朋友的那一天，也是我們變得強(qiáng)大優(yōu)秀的那一天。