瘦下來也是美女!
在第五天的晚上犯了嚴重的錯誤!吃了夜宵!!!水果加雞尖!太不對了,自我懲罰!
不過第六天的目標算是完成的!
早餐:小米南瓜粥
午餐:喜士多的套餐,飯沒吃完!
真心覺得喜士多比全家好吃~第七天減肥午餐還要在那吃!
晚餐:把梨子換成了蘋果~
今天的目標小小完成了,但是吃了點小零嘴~以后不可以吃了!
第七天目標:
早餐:胡辣湯+油條
午餐:喜士多的東西,但要少一點
晚餐:梨子~
耶,胖子加油~體重總算是維持在了106-108之間~爭取暑假維持在102-104哼哼
今天收到了王漢英給我寄的親手做的罐頭,開心!
圖片發自簡書App
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