《暗時間》-劉未鵬
時間對每個人都是公平的,
因為所有人的一天,都是24小時。
時間對每個人又是不公平的,
因為別人的一天,可能頂你的48小時。
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利用率不同,呈現的效果自然不同。
所謂“暗時間”,指的就是別人腦子不轉,而你在轉的時間。
利用好了,活出雙倍精彩。
我們先來看看暗時間的兩大坑。
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時間很調皮,它喜歡玩“躲貓貓”
明明知道這件事很重要,但就是躲著要做其他輕松的。
對著微信朋友圈想:
不要亂來.jpg
然后刷半天。。
就像叫你不要想藍色的大象,藍色的大象,藍色的大象。
現在你腦子里想的是。。。
藍色的大象?。?!
印小象.JPG
順勢祭出印小象
多任務切換
我們來做個算術題:
工作一小時,刷微信十分鐘,問:一共花了多少時間?
“一小時零十分鐘!”
nonono,圖樣圖森破
在真實情境中,起碼相當于"一個半小時"
任務切換的時間,遠超你想象:
切換任務時間.jpg
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簡單的路,越走越困難。
困難的路,越走越簡單。
保持在當下的狀態,不改變,當然是輕松的。
但這份被動,會在外界壓力徒然增大時,壓迫的你喘不過氣。
那怎么辦?
按GTD理念進行任務分解,專注于“一件事”,并設Deadline
利用番茄工作法,幫助專注。最好不用手機app,極容易轉移注意力
每天用20%的時間吃掉三只青蛙
搭配時間線,甘特圖也許是不錯的選擇
同時還可以:
抱大腿
多跟行業內老司機學習。
秋葉啦,彭小六啦,都是時間管理大咖。
難以想象他們能在有限的時間內,做那么那么多的事情。
其更新迭代的能力,更是嘆為觀止。
抱團
有個很棒的學習群。
每天不進群找下虐,就感覺哪里不對。
中秋節快到了,吃什么月餅好呢?