絕大多數(shù)人生活在一種響應狀態(tài)中。他們習慣于做一件事情直至有人突然打斷他們。然后，他們按照別人期待的方式做出相應的反饋。無論是在辦公室，還是在家中，都是一樣。這是讓生活成年累月保持運轉(zhuǎn)的一種最簡單方法。
如果瀏覽一下大多數(shù)人的日程安排，你將會發(fā)現(xiàn)各種各樣的日常活動，會議、面談、午餐等。除此之外，你還能觀察到一些個人事務，如，家庭晚餐、足球比賽或生日聚會等。
但是，你在絕大多數(shù)人的日常工作和生活中都無法找到一種東西。
專門用于思考的時間。一個占據(jù)一小時、兩小時甚至三個小時的時間段，沒有任何安排，沒有任何打擾，什么都沒有，只是『思考時間』。
時間是我們最寶貴的資源。你把時間花在什么地方，將會影響你生活的方方面面。期望有個健康的體魄？請更多關(guān)注如何正確飲食。期望成為更好的丈夫或者妻子，那就多多傾聽吧。我想你明白我的意思。
但是，你如何判斷你正在做的事情是否是正確的呢？你只能依靠猜測。為此你需要不停地回顧你的目標及其策略。有時候，與同事、伙伴、朋友以及家人交流當然非常必要，但是你更需要一些獨立思考的時間 - 把你所有的想法攤開來，認真想想哪些有效，哪些存在問題。
那么在你的思考時間里，你究竟應該想些什么呢？以下是一些建議：
- 我的重要社會交往是否正常？
- 我的哪些項目標沒能取得進展？為什么？
- 有哪些事情我需要著手準備一下？
- 有哪些事情可以有不同的做法？
- 有哪些新技能需要開始學習？為什么？
- 我生活得愉快嗎？如果不愉快，原因是什么？
- 我能否能在本周取得更多收獲？
- 我是否需要休息一段時間？
- 我的努力是否取得了一定的成效？
我相信你肯定會拿出一些時間用于此類事情。但是我敢打賭，你在這上面花費的時間最多也不會超過一二十分鐘。而且，你不會在每周開始和結(jié)束的時候，靜靜地坐在那里，好好思考這些事情。
去年初，當我正準備推出我的公司 PeopleSpark 的時候，我為此辟出了每周五個小時的時間段兒，專門用來思考。
在那段時間，我?guī)缀跚袛嗔伺c外部世界的一切聯(lián)系。我關(guān)閉了我手機，關(guān)閉了我的電子郵件，將 Mac 設置為請勿打擾模式，而且，我還在自己的門上貼了一個『下午兩點前，請不要打擾我！』的便條。
思考的時候，我專注『不作任何事情』。我不做任何推動進展的事情，我不在我的代辦列表中勾選任何事項。我只是靜靜地坐在那里，思考那些對我來說重要的事情。
這個『成功習慣』是從我的生活教練那里學來的，那是2011年。很多成功人士都在運用這個通用型策略，其中包括天后碧昂絲、比爾·克林頓、球王費德勒、理查德·布蘭森以及托尼·羅賓斯。
每周花費多少時間用于此類思考？到底哪一天更為合適？這些疑問的答案取決于你的工作和學習狀況。對我來說，每個星期一早上八點至十一點和每個星期五下午四點至六點是我的最佳時段。我只需在我的個人日歷上創(chuàng)建兩個周期性循環(huán)事件就好了，而且我還會為其打上『思考時間』的標簽。
這件事執(zhí)行起來非常容易。但是你如果能夠長期堅持下去，它將給你的生活帶來很多很多變化。請一定要試試，我相信一定不會讓你失望。
原文：The success habit I wish I knew 18 years ago
感謝： Qingniu 幫助審閱并完成校對。
