懺悔昨天用壞2個垃圾桶，1個掃地機，一個養生壺，心由外化，我發現自己與周圍物件的鏈接很有問題，很容易喜新厭舊，也很容易用壞東西，因為心里想要更好的，我的內在物欲特別強烈，可能從小到大一切太容易得到，所以不曾珍惜，同樣的東西到別人手里一直保管如新，到我這很容易變舊，不是磨損就是磨破，也可能內在愧疚，以破壞物件來平衡自己的感受！因為當我發現這些東西壞了后，內心有一絲竊喜! 不管如何，感恩一切的發生，是這一切成就了我自己，我接受這一切的發生，我需要和我的東西說下，對不起，過去不夠珍惜你們的存在！感恩你們，過去歲月里方便了我的生活，謝謝你們!
懺悔哥哥和妹妹搶玩具不肯午睡時，我內在的憤怒又起來，好吧，這是屬于你們自己部分，我需要退出，不干涉！可是內心總是放不下，目前只能接納自己的放不下
感恩婆婆包餃子給我們吃^
感恩阿姨提醒我帶化妝品
感恩林苗給我訂老鴨煲
感恩室友群同學們分享日常生活，廚藝，讓我看到每個人身上的東西
感恩老公不離不棄，周末在家燒飯給我們吃
感恩老公昨天釣魚太晚回來，我的公主病又犯了，好吧，老公這是你的空間，我退出
感恩老大給我電話，我看到自己對老大的抗拒，我也知道這份抗拒很像我抗拒媽媽和婆婆的感覺！對不起，我只能隨時間讓自己慢慢接納
