佛曰：不可拖、不可拖
拖延癥患者的日常
不知道是什么時候發(fā)現(xiàn)自己有拖延癥的，而且一拖就是沒完沒了。本來要給候選人打電話，結(jié)果今天拖到明天，明天拖到后天，等我終于下定決心要給候選人打電話的時候，他早就找到了新工作。
本來要去銀行辦張工資卡，結(jié)果今天拖到明天，明天拖到后天，工資都發(fā)了，卡還沒辦。辦事情總是一拖又拖，事事都這樣，日日亦如此，這樣下去可怎么辦？我很著急。
終于有一天，我下定了決心，要改掉拖延癥這個壞毛病，那么從什么時候開始改呢？于是，開始的時間又從今天拖到明天，明天拖到后天…
拖延癥患者的心理分析
《拖延心理學》這本書里說“很多拖延者害怕被他人評判或被自我評判，害怕自己付出最大努力還是做得不夠好，這種恐懼失敗的心理讓一部分人衍生出了拖延癥。”
我非常同意這個觀點，并認為我就是這樣的人。自己會把手上的工作分類，把比較容易做的工作和比較愿意做的工作現(xiàn)在做，比較難的工作和不喜歡的工作就拖著做，這樣拖來拖去就拖出了拖延癥。
舉個例子，我非常喜歡在線挑選候選人的簡歷，每次只需輸入幾個關(guān)鍵字，就能分分鐘蹦出幾百頁簡歷來任君挑選。感覺自己像極了一個掌握著生殺大權(quán)的君主。但是，我不喜歡給候選人打電話推薦職位，是因為怕被拒絕，“對不起，我不看機會。”“對不起，我對這個機會不感興趣！”感覺自己像只泄了氣的皮球，窩在角落。
誰能賜我良藥？
今天只是根據(jù)書里面提出的一些拖延癥的具體表現(xiàn)，對照自己的日常做了簡單的分析，對號入座。但是，關(guān)于戰(zhàn)勝拖延癥的具體方法，我還并沒有從書里找到滿意的答案。
你是否愿意幫我？一起戰(zhàn)勝拖延？
期待你的答復，謝謝！
