失敗的心理學(xué)歸類分析

? ? ? ?近日,兒子迷上了下棋,作為父親的我,一定是樂(lè)見(jiàn)其成,推波助瀾。但遺憾的是,我的棋力相當(dāng)有限,但兒子卻頗有天賦,短短兩個(gè)月后,我和他的對(duì)局已是輸多勝少了。這本是好事,說(shuō)明孩子聰明,思維能力強(qiáng),但孩子對(duì)失敗態(tài)度的變化,讓我頗有些意外且產(chǎn)生了興趣。

? ? ? ?兒子對(duì)失敗的態(tài)度似乎分為兩個(gè)階段。第一階段是不服輸。剛學(xué)習(xí)下棋時(shí),因?yàn)槭浅鯇W(xué),兒子幾乎次次都會(huì)輸,但這并不會(huì)令他沮喪。我猜測(cè)原因有二:首先,他認(rèn)為輸棋很正常,畢竟只是新手;其次在我們的鼓勵(lì)下,他有獲勝的信心,他明白只要多下幾次,他就有獲勝的可能,所以失敗成了激勵(lì)他前進(jìn)的動(dòng)力。讓我意外且感興趣的是第二階段:不認(rèn)輸。當(dāng)兒子開(kāi)始贏我以后,我發(fā)現(xiàn)他對(duì)輸贏的態(tài)度開(kāi)始發(fā)生變化。比如快輸棋時(shí),他就開(kāi)始耍賴、悔棋甚至直接不下了。他不承認(rèn)失敗,對(duì)勝利的渴望變得過(guò)于執(zhí)著。這樣的變化,是如何在短短兩個(gè)月的時(shí)間產(chǎn)生的呢?它又會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響呢?我嘗試用心理學(xué)中關(guān)于歸類的理論,來(lái)分析這種變化,以期能找出一些應(yīng)對(duì)之策。

? ? ? ?首先解釋一下心理學(xué)中歸類的概念。歸類是一種簡(jiǎn)化思維運(yùn)行模式,是對(duì)事物依據(jù)特征、順序等自動(dòng)進(jìn)行分類,以便于記憶和思考。這種分類一般會(huì)在潛意識(shí)下完成,個(gè)體很難自我察覺(jué)。這樣做得好處是可以節(jié)省能量,降低疲勞度。但壞處也顯而易見(jiàn),就是容易造成誤判。舉個(gè)例子,因?yàn)榕肿右话愣际且驗(yàn)槌院瓦\(yùn)動(dòng)少造成的,所以一旦遇到胖子,我們的思維就會(huì)自動(dòng)認(rèn)為這個(gè)胖子一定貪吃不愛(ài)運(yùn)動(dòng),這就會(huì)造成我們對(duì)實(shí)際情況的誤判,因?yàn)橐苍S別人是遺傳性的或者激素造成的。這是根據(jù)特征的分類,這種情況也被叫做心理路徑依賴。還有根據(jù)順序的分類。例如,一個(gè)人準(zhǔn)備去看一場(chǎng)電影,一種情況是先買票,途中把票弄丟;另一種情況是未買票,途中丟了30元(票的價(jià)格),結(jié)果第二種情況下去看電影的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于第一種。其原因就在于,票丟了會(huì)在心理中被簡(jiǎn)單的歸類為已經(jīng)為電影支付了錢,一般情況不會(huì)愿意再支付,但直接的錢丟了和看電影是沒(méi)有直接聯(lián)系的。了解了歸類的概念,就可以嘗試解構(gòu)兒子對(duì)失敗態(tài)度的變化成因了。

? ? ? ?首先是孩子的不服輸狀態(tài)。這種狀態(tài)下,因?yàn)楹⒆邮苌鐣?huì)和家庭的教育影響,懂得新人失敗是一種正常的現(xiàn)象,而且失敗乃成功之母。于是當(dāng)輸棋時(shí),自然就被歸類到理所當(dāng)然,不會(huì)有特別的感受。這應(yīng)該是多數(shù)孩子面臨初次失敗時(shí)的態(tài)度(不排除特別情況)。

? ? ? ?其次是孩子的不認(rèn)輸狀態(tài)。這種會(huì)相對(duì)復(fù)雜一些。第一種是孩子不知道勝負(fù)之間的關(guān)系,以為勝利是恒數(shù),不會(huì)變(我兒子基本屬于這類)。孩子就會(huì)自然而然的按照順序進(jìn)行分類,把下棋就會(huì)取得勝利固化,并隨著勝利次數(shù)的增多,變成一種自我預(yù)期。這時(shí),如果孩子遭遇失敗,就會(huì)不知所措、自我逃避、掩耳盜鈴甚至一蹶不振。這是思維遇到無(wú)法處理的事情時(shí)一種的應(yīng)激反應(yīng)。第二種是孩子知道勝負(fù)之間的關(guān)系,懂得勝利和失敗會(huì)交替出現(xiàn)。這時(shí),當(dāng)勝利之后再失敗,孩子的心理一般會(huì)按照特征進(jìn)行分類,失敗后的態(tài)度會(huì)更加的平和,能夠正確認(rèn)識(shí)失敗,并把失敗作為再次成功的動(dòng)力。

? ? ? ?以上是對(duì)孩子面臨失敗時(shí)態(tài)度變化的簡(jiǎn)單心理學(xué)歸類分析,據(jù)此,我有如下幾個(gè)建議:

? ? ? ?1、盡早教會(huì)孩子成功與失敗的關(guān)系。按照思維發(fā)展的一般規(guī)律,一旦一種思維形成,改變的難度會(huì)非常大。而現(xiàn)代的教育偏重于成功學(xué),大眾媒體所宣傳的,也都是一個(gè)個(gè)光鮮亮麗的成功人士,仿佛一朝成功,就可一世無(wú)憂,失敗只是成功之前的事。這樣的觀點(diǎn)一旦在孩子的腦海中扎根,再改變的難度就會(huì)很大。因此,應(yīng)該盡早讓孩子明白,成功和失敗的關(guān)系,特別是讓孩子知道,沒(méi)有永恒的成功,我們需要在不斷的失敗中一次次的實(shí)現(xiàn)成功。同時(shí),幫助孩子建立正確的失敗觀,對(duì)失敗有全面的認(rèn)識(shí)和心理預(yù)期,當(dāng)面對(duì)失敗的時(shí)候,至少不會(huì)手足無(wú)措。其實(shí)這方面最好的教育是歷史,但孩子不一定喜歡。所以可以帶著孩子看一看諸如《敦刻爾克》、《建國(guó)大業(yè)》之類的史實(shí)片,結(jié)合歷史給孩子講解,可以讓孩子更容易形成概念。

? ? ? ? 2、訓(xùn)練孩子對(duì)失敗的承受能力。在心理學(xué)中,有個(gè)心理彈性的概念,百度的解釋是主體對(duì)外界變化了的環(huán)境的心理及行為上的反應(yīng)狀態(tài),說(shuō)直白點(diǎn),就是心理的可承受能力和恢復(fù)能力,這也是在國(guó)外頗為流行的挫折教育的理論基礎(chǔ)。現(xiàn)在國(guó)內(nèi)的孩子被保護(hù)的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),很少受到挫折,心理彈性幾乎為零,玻璃心盛行。所以需要得讓孩子接受挫折和失敗。而其中最簡(jiǎn)單有效的方式,就是參加競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。通過(guò)反復(fù)感受勝利與失敗,孩子就可以增加心理彈性,適應(yīng)心理落差,從而擁有面對(duì)失敗的勇氣。

? ? ? ? 3、及時(shí)的溝通和疏導(dǎo)。失敗,不但對(duì)孩子是一個(gè)負(fù)擔(dān),對(duì)很多成人來(lái)說(shuō)都可能無(wú)法承受。所以,當(dāng)孩子遇到失敗打擊的時(shí)候,我們應(yīng)該及時(shí)的給予理解和鼓勵(lì)。和孩子一起分析原因,尋找對(duì)策,幫助孩子樹立起戰(zhàn)勝失敗的信心。

? ? ? ? 以上三點(diǎn),是我站在歸類理論的角度,對(duì)如何幫助孩子面對(duì)失敗的一點(diǎn)思考和建議。這些都還不夠成熟,視角比較單一,實(shí)用性方面還需要加強(qiáng),但我堅(jiān)信越早學(xué)會(huì)正確面對(duì)失敗越容易成功的思路并沒(méi)有錯(cuò)。畢竟,現(xiàn)在的世界,失敗就像離開(kāi)一樣,變成了一種常態(tài)。如同米蘭.昆德拉所說(shuō)一樣:“這是一個(gè)流行離開(kāi)的世界,只是我們都不擅長(zhǎng)告別。”面對(duì)失敗,我們的孩子做好了準(zhǔn)備嗎?

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