左腦:你要在睜眼后不拖延立即起床,運(yùn)動(dòng)、工作、學(xué)習(xí),好好吃飯睡覺(jué),不要熬夜!
右腦:我就想葛優(yōu)躺,當(dāng)只咸魚(yú),舒服自在。
左腦:春天到了你要減肉,夏天才敢漏肉,穿衣好看!? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
右腦:我控制體重,只是為了吃的時(shí)候可以放肆吃。
……
……
類似的對(duì)話還可以有很多。
左腦理性,右腦感性,其實(shí)都是兩個(gè)極端,二元對(duì)立的思維。
我們生活在三元立體的世界,卻對(duì)所有的人事物區(qū)分在意識(shí)的對(duì)立面。好惡,美丑,陰和陽(yáng),沖動(dòng)的抑制的,在“雖然”后總是有“但是”,等等。好像不去對(duì)立區(qū)分,就不能對(duì)世間的一切有清晰的認(rèn)知。
真實(shí)的世界是混沌的,交織的,沒(méi)有絕對(duì)的黑白善惡,所有都在一念之間起波瀾,向左還是向右,在于個(gè)體的抉擇。
人格更是如此,雙重甚至多重。很多時(shí)候的思維行動(dòng)情緒,都是多種意識(shí)對(duì)抗,導(dǎo)致精神壓力,情緒失調(diào),人格分裂,當(dāng)然這背后產(chǎn)生的因素有很多,原生家庭里缺愛(ài),童年和成年后遭受極大創(chuàng)傷等導(dǎo)致。《柒個(gè)我》里的男主就是童年創(chuàng)傷后遺癥的代表,類似的小說(shuō),影集也有很多。
認(rèn)知到我們的身體和意識(shí)里并非只有現(xiàn)有自己本身,更多是矛盾的推拉。弗洛伊德有“本我,自我,超我”之說(shuō),佛法里也有“假我,真我”之道,這些都是讓我們更清楚的了解自己,接納自己,健全多維人格。而執(zhí)于真假,更是自尋煩惱,能放下對(duì)抗,陰陽(yáng)中和,多元和諧共存,最終歸一。
臨在,自在,不離方寸心。
無(wú)分別心,不沉湎的出離心,柔軟地出柔軟心,身心靈即可一體。
愛(ài)自己,是終生浪漫的開(kāi)始。
我還要帶著多樣的自己,試著跟她們好好做朋友,一起走很長(zhǎng)很長(zhǎng)的路,寄望在豐盈圓滿的自性彼岸合一。