從健身房出來,汗濕重衫,但是胸中的悶氣卻仿佛一掃而盡,整個人沒來由的輕松。我突然想到這些年,我在糾結個什么呢?
作為一個資深的半途而廢者,cpa考試復習四個月之后考前三個月又開始不愿看書;體重剛剛下百,又開始馬不停蹄的滑入情緒的泥沼開始吃吃吃的罪惡之旅;英語剛學完新概念第一冊,又開始第二冊的磨磨唧唧三天打魚兩天曬網。話說這樣的反反復復,一年又一年,浪費了畢業那一年最寶貴的時光,每次看到鏡子里日漸寬厚的身體,有經驗的朋友一定明白那種滋味。
真的挺心累。
其實也不是一無所獲,至少越來越能面對自己了。
面對困局時的站起也許又是生命的另一種體驗方式。
村上春樹談跑步的時候說過一段話,句子已記不清,內容大概是說“有些人天生體態苗條,不需要努力便可以獲得大多數人想要的結果,而你我這樣的普通人卻必須花十倍甚至百倍的努力,但是那又怎么樣呢?這樣我們反而會敦促自己去跑步去鍛煉去關注身體..”
大概像kiwin那樣的人永遠不會理解我們胖子的痛苦,真是分分鐘不注意又是一個大餅臉,可是那又怎么樣呢?
胖了,就減呀!
哎,說的好輕松,做起來就是難難難!可是,再難又怎么樣呢?不努力確實是不可能瘦的呀!
我一直記得那天朋友對我說的一句話,No Pain,No Gain,如果你不去做點什么的話就永遠是這樣子了。除了你自己提醒,監督你自己去行動,別人說再多也沒用。
嘗試是找到方法的唯一路徑
作為一個財務狗,無數次被自己繞進坑里,每當加班綿綿無絕期的時候,被虐的時候總覺得選錯了專業,做錯了工作。
因為大家都考cpa,毅然報了名;
大家都聽課,果斷的的報了補習班;
因為怕出錯,所以做事總喜歡問標準,刻板的跟著前人走,對錯勿論。
不知不覺,變成了隨大流的那個,我仿佛可以看見幾年幾十年之后的自己。
我不想這樣,所以我做了下面的嘗試。
—1—
腦子里面回想最讓自己開心的事是什么,喜歡的是什么,能不能轉化成以后生存的技能;如果不能,就當愛好可不可以?
比如說,很多人喜歡做飯,那么我們能不能把它轉化成生存的技能?開一家飯店或者成為一名合格的廚師,再或者用做飯這件事情滿足自己生活中的其他需要?
如果答案是肯定的,ok,去做吧!
如果是否定的,那么就當愛好周末下個廚可不可以?
當然可以,對嗎?
—2—
為了能夠成為自己想成為的那種人,需要暫時做些什么妥協?需要具備什么樣的技能?需要什么樣的努力去達到內心的目標?
比如說我想要成為一名合格的業余寫手,那么我必須每天抽出一段時間來碼字,很多時候寫的并不算好,但是也要像擠牛奶一樣一點一點慢慢來。付出的時間成本就是一種妥協,當然還有其他的東西。
光是妥協當然不夠,我還必須具備一些新技能。比如說新媒體下文字的排版,措辭的準確性,用戶的把握(雖然現在沒什么用戶。。。),等等。我必須把這些技能羅列出來,一一去實踐。
時間對每個人都是公平的,明白了內心的目標,立即行動才能帶我們到達彼岸。
—3—
分析內心的欲望,輕重緩急區分哪些是必須的,哪些是可以排除的。
比如說,我喜歡健身,我需要考證,我還想學外語,我還想做飯,太多了,可是我只能先做其中的幾件事。
考證和以后的工作收入有關,是件重要又緊急的事;健身和身體健康有關,學外語和以后的夢想有關,重要而不緊急;做飯是愛好,重要程度不如前者,也不緊急;臨時接到電話需要處理,緊急而不重要。
這樣劃分之后,需要取舍的時候,就顯而易見了。
一天24小時,除了上班睡覺以外,我們大概有4-8h的時間可以掌握。這些時間我們是看書、健身、學習、戀愛,還是看電視刷微博打游戲?如果都想做,那么如何去安排?
選擇權在我們手里,種瓜得瓜,種豆得豆的道理我們都明白。
還有更多關于欲望的取舍。
比如說你想學唱歌跳舞彈琴,你想買最新潮的衣服,喝最好的美酒,娶最漂亮的美人。一句話,迎娶白富美,走向人生巔峰。那么多,哪些是你真正需要投入的?
假如一個月5k的工資,我們是應該去買一件幾千的衣服,新出的iphone,還是去報一個學習班,參加幾個有意思的活動?如果都想要,收入有限的情況下,如何刪減?
聰明如你,一定比我更清楚如何選擇取舍。
—4—
一個一個列出來,找出內心對生活的熱情。
通過上面的思路,我得出了自己的結論和方向。假如不喜歡現在的工作和狀態,不要抱怨,去行動,找到癥結所在去改變目前的情況。如果可以改變,好好做好本職工作,它是安身立命的根本,也是你的名片。倘若改變不了,也許換個方向又是一個柳暗花明;
假如討厭肥胖的身體,那么開始鍛煉,去健身房去戶外去看看別人的經驗,app那么多,用科學的方法加行動讓自己更健康更美麗;
假如喜歡英語喜歡戶外喜歡攝影喜歡不一樣的東西,那就去追逐,工作八小時以外的時間能做的還有更多。
oh,我發現我喜歡的東西,怎么可以不去努力得到它?!
—5—
找到熱情,確定好方向之后,設立目標、立刻行動,并且量化指標每天/周/月...檢驗完成情況。
還是那個例子,比如說我想成為合格的業余寫手是初期目標,那么我必須給自己設立一個計劃和達成情況,就像工作中KPI考核一樣。
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....
這些都是具體可量化的指標,參照到每一天的行動中去,落實自己的完成情況。
一定要可!量!化!
這樣我們才能看到自己一點點的小變化呀,對嗎?
那些優秀的人們
我科洛杉磯凌晨四點的那個梗,杜蘭特決定加入勇士那刻的獨白,還有庫里,貝克漢姆,我們的大姚明,誰不在天天努力?
想起李尚龍在簡書里的文章,他之所以能轉型離不開每天一部電影三天一本書的積累;想起貓老師做點演講和學習;想起梁超文十分鐘的平板支撐和日更一文。
因為不想隨大流,所以選擇改變,于是拼了命的去努力。
我們才二十來歲,假如人生只有60年,那么接下來的那些年是不是應該來點改變?
答案只有一個,那必須咯!