想要變美?這個方法完勝整容

文|李曉木 ? ? 圖|網(wǎng)絡

前段時間有幸參加一場文化活動,我注意到一個四十多歲的女人,身材嬌小,妝容淡雅,她僅僅是在那里翻書,我卻感覺她是那么的與眾不同,如同一幅水墨畫。近距離的體會了一把什么是“自帶光環(huán)”。

說實話,她并不漂亮,但渾身散發(fā)出的那種濃濃的書卷氣質(zhì)和氣場,讓那些千篇一律的“網(wǎng)紅臉”和年輕就是本錢的小女生,相形見絀的美。

后來別人介紹,她是寫詩寫文、畫畫的藝術(shù)工作者。心中不禁感嘆,文學的熏染真的是比基因的作用還要強大。日積月累形成了一種整容永遠整不出的“書卷氣”。

《紅樓夢》里說:“才華馥比仙,氣質(zhì)美如蘭。”書卷氣就是這樣一種內(nèi)外一致的氣韻、動靜結(jié)合的靈動美。

其實看看我們身邊的人會發(fā)現(xiàn)一個人讀書與不讀書,美的分量是不一樣的。我們十八歲的時候,都年輕,都好看,沒有太大的差別。但是過了五年、十年,我們可以通過一場對話,就可以分辨出他的文學素養(yǎng),格局大小,視野高低,來區(qū)分他的高雅和低俗。

再過五年甚至不用對話,通過面相、身材、穿著和氣質(zhì),這些都無形中透露著一個人的文化底蘊。

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文學在我們生活中扮演著太重要的角色了,我們一生中無論順境還是逆境,都要與書保持著良好的關(guān)系,跟書交上朋友。

讀書就是建立自己的“賢者森林”,無論我們情緒如何波動,遇到多少挫折;無論我們心有難安,不堪承受,悲苦無助,我們會去找書,因為書中有重塑人生的力量,尋得平衡,尋求快樂。

現(xiàn)在已不是“萬般皆下品,惟有讀書高”的年頭了,在這個浮躁功利的社會,因為讀書無法直接帶給你成功,很少有人能夠靜下心來讀書了。以“文藝青年”為恥,其代表著天馬行空,不務實……

也有一部分人讀了不少書,可是依然沒有“書卷氣”,因為一個在閱讀和深思中與古今哲人文豪傾心交談的人,和一個只關(guān)注興波八卦的人,當然有著不同的氣質(zhì)。

那么應該如何讀書才能擁有“書卷氣”?通過閱讀《深閱讀》我找到了可以參考的打開方式:

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讀經(jīng)典

在這個互聯(lián)網(wǎng)信息時代,我們讀書的渠道和選擇實在是太豐富了,手機基本可以搞定一切。但越是便捷,我們越要注意把有限的閱讀時間用在哪兒。

·經(jīng)典代表著水準

如同五谷雜糧吃多了,就會知道哪些比較可口一樣。通過大量的閱讀,也會發(fā)現(xiàn)哪些書籍含金量更高。總的來說經(jīng)得起時間考驗的作品,都會有他的過人之處。

《深閱讀》的作者給出的建議是:“讀經(jīng)典!反正都花時間,閱讀一些真正震撼力的書不是更好嗎?估計有人覺得這是喜好的問題,但在此之前,水準這個東西還是存在的。”

水準這個東西是確實存在的,作品在深度表現(xiàn)力、洞察力方面存在著明顯的優(yōu)劣之分,閱讀平庸的作品是嚴重的注意力浪費。誠如卡迪爾所說:“閱讀好書,就像跟過去最優(yōu)秀的人對話一樣。”

我永遠忘不了讀完《飄》之后那種震撼的感動。就再也不愿意讀其他的言情了,充滿著金錢,權(quán)力和性的現(xiàn)代言情,帶給我的是快感,而非內(nèi)心的震撼和深刻的思考。每每難過的時候,我都會想到書中郝思嘉說的那句話:“睡覺吧,無論之前多么難過,醒來又是新的一天!”這句話帶給我穿越迷霧的信念。

·經(jīng)典是培養(yǎng)文學素養(yǎng)的教科書

因為如果讀書離開經(jīng)典佳作,一味的讀膚淺的書,就如同害怕成為職業(yè)選手,只能圓滿足于當業(yè)余選手一樣,非常令人惋惜。

而水準越高,越要求閱讀者具備相應的主動性,以“找樂子”“打發(fā)時間”之類的態(tài)度是不可能讀的下去的。就如讀《百年孤獨》書中存在的若干障礙,既有索然無味的場景,也有發(fā)人深思的情節(jié)發(fā)展,讀者必須有很強大的忍耐力和理解力,跟進到最后一刻,才會有恍然大悟的震撼。

努力跨越這些障礙,沉浸其中,我們自身的文學素養(yǎng)就會在潛移默化之中提高。就像越野賽跑一樣,繞著大自然高低起伏的路線奔跑,能使我們的身體承擔重負,從而得到鍛煉。

確實在這個年代,出書再也不是文人的專利,只要有粉絲,只要有經(jīng)濟效益,就可以出書。魚目混珠的時代,我們一定要知曉暢銷書不等于好書,如何分辨哪些是一直帶給我們鼓勵,打開視野,增長智慧的文學,哪些是先讓人興奮,后來讓人焦慮的文字呢?

那么要讀文學而非文字!

何以保證,唯有經(jīng)典。

如何讀經(jīng)典

1、精讀、細讀、邊讀邊思

讀經(jīng)典,確實得掌握一定的閱讀方法。因為讀書的時候,我們很容易單槍直入,還可能因此而迷失在云里霧里,不知所蹤。因為迷失,我們很快將喪失閱讀的動力和興趣,變成囫圇吞棗般難以消化。

我自己就是一個例子,我沒有從書中汲取靈感和智慧,就是因為看書走馬觀花式,看書很少深入的探究。就如同去的旅游景點,很熱衷的是“我曾到此一游”,但里面的景色、歷史背景、由來,都從未有過深刻的印象。

我閱讀就跑偏了,好書讀完了記不住,只要精讀、細讀一讀在讀,任何事情都離不開熟能生巧。讓自己對所讀的書有足夠深刻的理解并融入血液才算真正的潛伏在內(nèi)心的某一處,這種潛伏的疊加,才會讓你有一天發(fā)生質(zhì)的變化。

2、朗讀

讀出聲是一種訓練,用耳朵聽到的話語、段落,容易在大腦中形成影像,所以精神上會更加集中。目的是讓語言沁入身體,產(chǎn)生美感和藝術(shù)的享受。

事先先弄明白意思后再朗讀出來,效果更好。

3、書脊的驚人效用

我們借用書脊訓練自己的一種能力。在書架中,光是目光掠過書脊,就能回憶起書中的內(nèi)容、相關(guān)的話題、或者閱讀時的自己,書的內(nèi)容才會刻入腦子里成為活學活用的寶貴財富。換言之,沒有這種能力稱不上真正的閱讀。

4、最大化的增加閱讀量,利用整片時間閱讀,也要利用碎片時間閱讀

整片時間閱讀就不用多說了,是最容易專注的閱讀方式。

而要更好的利用碎片時間來閱讀,建議入一臺Kindle,很輕,閱讀體驗也很棒,可以隨身攜帶,這樣在等人等餐之類的空閑時間中,也可以隨時閱讀,而不需要隨時背著一本或幾本厚厚的書。

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三毛說:“讀書多了,容顏自然改變,許多時候,自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云,不復記憶,其實它們?nèi)允菨撛跉赓|(zhì)里、在談吐上、在胸襟的無涯,當然也可能顯露在生活和文字中。”

我們在閱讀中會逐漸擁有學貫中西、識透古今的智慧和旖旎的才華,長此以往,便自然擁有濃郁的書卷氣!擁有整容也無法擁有的美!

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