今天中午拉不出來了有生以來最多的一次香蕉便，教我如何不驚喜。拉屎似乎是一個最不等大雅之堂的話題，可又是每個人每天都要做的事情。如果你今天或是很多天都沒有做，或是做不出來，那就說明你的身體或多或少出了一些問題，而你只是認為不重要而已。
小時候的記憶中，媽媽拿著細細的棍子幫我漚大便，只有她不嫌棄我的臟和臭。我憋紅臉在那吭哧吭哧努力著，臉上的只有猙獰和痛苦兩種表情，有時候會累到大汗淋漓。長大一點，開始便血。鮮血順著屁股往下流，揩在雪白的紙巾上，特別多特別紅。我一直懷疑我有一天肯定會因此而死去。死倒是沒等來，太多毒素的反復吸收，最后變成一場癌癥，深深地警告了無知的我。
工作之后，有了穩(wěn)定的收入，下決心治好這個病。第一次鼓起勇氣走近醫(yī)院的時候，接診的竟然是個又高又帥的男醫(yī)生。當我懦弱地哼唧半天擠出我便秘三個字的時候，人家根本就沒抬眼皮。醫(yī)院是治病的地方，你這點小問題回去喝點番瀉葉就沒事了。喝了番瀉葉依然有事，依然在萬不得已的時候使用果導片，痛苦地承受著藥物的副作用。
不放棄是我的主要性格特征，繼續(xù)尋找，碰到一種保健品。 她家的果蔬纖維素并沒有銷售人員宣傳的那么神奇，倒是蛋白質(zhì)粉提升了我的免疫力。后來又使用了另外一家的保健品，其中的丹參膠囊和活力多健腸口服液倒是真的調(diào)理了我的腸胃功能。不過我現(xiàn)在使用咖啡灌腸法，簡單方便成本低，效果卻是立竿見影。
現(xiàn)在的自己，生活規(guī)律，一日三餐定時定量，新鮮果蔬加適量運動。好身體好身材，收獲更多自信和快樂，真心祝賀今天的自己。如果你也有同樣問題，如果你也同樣想改變，加油，我在這里支持你！
