今天給大家推薦一本有關于育兒的書《正面管教》

作 者:[美]簡·尼爾森

教育學博士，杰出的心理學家、教育家，美國“正面管教協會”的創始人。她是7個孩子的母親，18個孩子的奶奶或外祖母。她是18本著作的作者或合著者，被翻譯成超過16種語言，在美國銷量超過400萬冊。

什么是正面管教

曾經，家長、老師們對孩子嚴厲控制、動輒懲罰。后來，很多人又矯枉過正，走向嬌縱、溺愛。誠然，過度嚴厲或嬌縱都不可取，但除了在兩者之間來回搖擺，人們不知道還有什么其他辦法。

正面管教就是回答這個問題的。

不同的教養方式，我們看一下，它們們不同的特征。

1、嚴厲型——孩子不參與決策過程。過度控制，有規矩沒有自由，沒有選擇。

2、嬌縱型——沒有限制，有自由但沒規矩，無限制的選擇。

3、正面管教型——和善與堅定并行，有權威，有規矩也有自由，有限制的選擇。

無論采用以上哪種教養方式，父母都是希望孩子幸福，但這能否實現取決于孩子是否被培養為一個真正有能力的人。一個真正有能力的人，必須具備七項感知和技能。

①對個人能力的感知——“我能行”。

②對自己在重要關系中的價值的感知力——“我的貢獻有價值，大家確實需要我”。

③對自己在生活中的力量或影響的感知力——“我能夠影響發生在自己身上的事情”。

④內省能力，能理解個人的情緒，并能利用這種理解做到自律以及自我控制。

⑤人際溝通能力，善于和他人合作，并在溝通、協作、協商、分享、共情和傾聽的基礎上建立友誼。

⑥整體把握能力，以有責任感、適應力、靈活性和正直的態度來對待日常生活中的各種限制以及行為后果。

⑦判斷能力強，運用智慧，根據適宜的價值觀來評估局面。

長久以來的實踐證明，只有在和善而堅定、有尊嚴、受尊重的氛圍中，學習具備良好品格所需要的有價值的生活技能，培養出責任感，孩子才能具備以上七項重要感知和技能，從容面對人生的諸多挑戰與議題。

很多人認為嚴厲和懲罰有效，且效果立竿見影。

懲罰確實能立即制止不良行為，但是人們往往忽略它的代價和長期效果。事實上，孩子會用以下四個R中的一種或全部作為長期效果回敬我們的懲罰。

1、憤恨（Resentment）——“這不公平！我不能相信大人！”

2、報復（Revenge）——“這回他們贏了，但我會扳回來的！”

3、反叛（Rebellion）——“我偏要對著干，以證明我不是必須按他們的要求去做?！?/p>

4、退縮（Retreat）

a、偷偷摸摸——“我下次絕不讓他抓到”

b、自卑——“我是個壞孩子”

這些反應是否稱得上有效呢？我們來對照有效管教的四個標準。

1、是否和善與堅定并行？（對孩子尊重、鼓勵）

2、是否有助于孩子感受到歸屬感和價值感？（建立心靈紐帶）

3、是否長期有效？（懲罰短期有效，但長期負面效果）

4、是否能教給孩子有價值的社會技能和生活技能，培養孩子的良好品格？

無疑，懲罰不滿足以上任何一條標準。一直以來，人們認為若要讓孩子做得更好，就得先讓他感覺更糟！認為懲罰能讓孩子吸取教訓。事實上，懲罰不會帶來改善的動力，只會是教給孩子四R中的一種或全部。孩子或許沒有意識到當下的心理動作，但是，他們未來的行為就是建立在這些潛意識之上。

和善與堅定并行

正面管教理論指出，父母和老師們應該堅持：和善與堅定并行，以互相合作為基礎，在孩子自我控制的基礎上，培養孩子的各項生活能力。

“和善”的重要性在于表達我們對孩子的尊重，“堅定”的重要性，則在于尊重我們自己，尊重情形的需要。和善而堅定是正面管教的根本所在。而貫穿整個教養過程的則是對孩子無條件的愛，帶給孩子歸屬感和價值感。

假設孩子和你頂嘴，“和善而堅定”的一種處理方式是你走開，到另一間屋里去。你雖然不能迫使別人以尊敬的態度對待你，但你可以以尊重的態度對待自己。等大家情緒平復了，你可以再找孩子談一談：“寶貝兒，很遺憾你生這么大氣。我尊重你的感受，但不能接受你剛才的做法。今后，每當你不尊重我時，我都會暫時走開一下。我愛你，愿意和你在一起，因此當你覺得能夠尊重我時，就來告訴我，我會很樂意和你一起找出處理你怒氣的其他方法。”

記住，生氣的當下，是最不適合解決問題的時候。在處理一個問題之前，先讓自己冷靜下來，直到能夠用理性大腦來思考時再解決問題才有意義，這也是我們應該教給孩子的一項重要技能。

什么樣的語言稱得上 “和善而堅定”，在我們此前講述的《如何說孩子才會聽 如何聽孩子才肯說》中曾詳細論述。以下這些常用語有助于增進你和孩子的合作：

等一下就輪到你啦。
我知道你能換一種尊重人的說法。
我很在乎你，會等到我們能相互尊重時再繼續談。
我知道你能想出一個好辦法。
我們待會兒再說這件事，現在應該上車了。

挑戰在于，很多父母認為，當孩子“故意惹惱他們”時，自己不應該和善。但是，如果大人要求孩子控制自己的行為，難道要大人控制自己的行為過分嗎？

為什么要使用正面管教

關于正面管教，我們不僅要知道“怎樣做”，更應明白“為什么要這樣做”。阿德勒關于孩子及教育的相關基本概念，是我們必須使用正面管教的根本原因。

阿德勒的基本概念

正面管教的理論基礎，來自于魯道夫·德雷克斯和阿爾弗雷德·阿德勒。前者在和后者密切合作后，將他關于孩子的一些基本概念，落實到實際應用中，成為正面管教的理論基石。

1、孩子是社會人

人的行為取決于所處的社會環境。孩子對自己的看法及行事風格，是以他們怎樣看待自己與他人，以及他們認為別人如何看待自己為基礎的。

2、行為以目的為導向

人們的行為是有目的的，包括孩子。但是，他們對此并沒有清醒的意識，孩子覺察能力很強，但解釋能力卻很差。所以，他們認定的達成目的方式可能也是錯誤的。

3、孩子首要的目的就是獲取歸屬感和自我價值感

孩子的不當行為，建立對怎樣達到歸屬感和價值感的錯誤想法之上，孩子的首要目的就是追求歸屬感和價值感。

4、一個行為不當的孩子，是一個喪失信心的孩子

一個行為不當的孩子，是在試圖告訴我們：“我感受不到歸屬感或自我價值，而且我對如何得到它們抱有錯誤的想法?！焙⒆有袨榱钊擞憛挄r，其實就在向你傳遞一個密碼，希望你能破譯它的真正含義。

5、社會責任感或集體感

培養孩子社會責任感非常重要。一些孩子認為自己需要別人特別地照顧，理應享受特別地服侍，這種不良心態就是因為父母做得太多，剝奪了孩子發展對自己能力自信的機會。

6、平等

很少人否認人人平等的正當性。但當它變成孩子和父母平等時，很多人就會提出反對意見：孩子們沒有與我們一樣的經驗、知識或責任感，他們怎么能和我們平等呢？其實，平等并不意味著“完全相同”，阿德勒所說的平等，是指所有人對“尊嚴”和“尊重”有同等的要求。這也是正面管教堅決摒棄羞辱孩子的原因之一。

7、犯錯誤是學習的好時機

我們從小得到的教育是要為犯錯誤而羞愧?？墒牵遣贿M行任何嘗試，否則錯誤絕不可能100%避免。大人首先需要改變自己對犯錯誤的負面觀念，錯誤其實是學習的好機會。孩子的絕大部分錯誤，是因為我們沒有花時間訓練、鼓勵他們，而錯誤給了我們彌補改正的機會。

運用3R方法矯正自己曾經在孩子身上犯下的錯誤。

①承認（Recognize）——“我犯了一個錯誤！”

②和好（Reconcile）——“我向你道歉?！?/p>

③解決（Resolve）——“讓我們一起來解決問題?！?/p>

當我們把犯錯看成是一個學習機會而不是什么壞事時，為自己的錯誤承擔責任就變得容易多了。否則，我們將傾向于認為自己無能，會為自己辯解、推托。

8、要確保把愛的信息傳遞給孩子

一定要確保把愛的信息傳遞給孩子了，不要想當然，必要時候核實孩子的感受。

“贏得”孩子并，贏得合作的步驟。

你是要“贏了孩子”還是要“贏得孩子”？人們通常用控制、懲罰，迫使孩子屈服來“贏了”孩子，而不是維護孩子的尊嚴，相信可以跟孩子合作來“贏得”孩子?！摆A了”孩子讓孩子成為失敗者，導致孩子反叛或盲從，“贏得”則意味著獲得孩子心甘情愿的合作，彼此尊重。

1、表達出對孩子感受的理解。一定要向孩子核實你的理解。

2、表達出對孩子的同情，但不能寬恕。同情并不表示認同或寬恕，只是理解，最好告訴他你也有類似經歷。

3、告訴孩子你的感受。

4、讓孩子關注于解決問題。

友善、關心和尊重是以上過程的根本。當孩子覺得被理解了，就更愿意聽取你的觀點，并努力找出解決問題的方法。我們能為孩子做的最有益的事，就是教會孩子學會自我評價，而不是讓他們依賴于別人的贊揚或觀點獲得自尊。否則，孩子可能會變成“討好者”。