進來情緒不佳，狀態很不好，以至于昨天晚上不僅沒有去運動，而且吃了油膩膩的晚餐，以至于今天早晨醒來都還是一聲嘆息，不想起床不想動。

本想出去散散心，但現在的確不是可以放松的狀態和放松的時間。只得作罷。就在剛才的一瞬間，我想到我有什么可煩的呢，只要我盡努力去做，我就是好樣的啊，很多人做的都不如我，不管是積極向上的態度，還是堅持不懈的努力。我要是拿出時間出去玩，那才叫煩呢。哈哈，想吃就吃，吃胖了再減嘛，控制不住就吃，又不是天天控制不住，這有什么可煩的呢，多動，盡量控制不就得了。想看就看，不給自己設定目標了，方法對，態度對，那就達到目的了，那有那么多的黃粱一夢，那有那么多的水到渠成，水到了渠不成了多的是，大不了我是其中一個而已。那有那么多的悲劇，哪有那么多不講理的人，世上還是好事多，好人多。放寬心吧，一切都會往好的方面發展，，一切都是些小插曲，很快就會過去的。眼睛一睜，奮斗的一天開始，眼睛一閉，一夜過去啦，人生不過如此，其他的都是身外之物，不要在乎也不必在乎。罵你兩句怎么了，讓你退學了，不給你發錢了，吃喝有的是，哪有那么多傷心，罵兩句還耗費他們口水呢，再說鴻燕雀安知鴻鵠之志。丟人怎么了？讓別人看輕也沒啥不好，至少沒人嫉妒，自己默默努力就行唄，哪有那么多尊嚴可言，臉皮厚點，快樂點比啥都重要！