據說史蒂夫·喬布斯年輕時每天凌晨四點起床，九點前把一天工作做完。喬幫主說：自由從何而來？從自信來，而自信則是從自律來。
自律是對自我的控制，自信是對事情的控制。先學會克制自己，用嚴格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。
前華人首富李嘉誠以勤奮自律著稱。他的作息時間非常有名：
不論幾點睡覺，在清晨5點59分鬧鈴響后起床；隨后，讀新聞，打一個半小時高爾夫；然后，去辦公室開始工作。數十年如一日，自律幾近自虐。
其實生活當中自律的人，才能得到真正的自由。
有人可能就會問，如果自律的話，意味著不能放縱自己，不能隨性做事，哪來的自由。
這里的隨性，是指跟隨本身的惰性。那么，你可能會為了一時的隨性，將會毀掉一輩子的自由。
現在冬天了，人都有賴床的惰性，如果在體制內工作的話，自有制度約束著你，讓你不得不按時起床上班。
可是一旦到了周末不用上班的時候，你知道賴床不好，明知道睡眠時間已經足夠了，繼續睡下去不但浪費時間，對身體也不好。打算棄一切于不顧的，就想睡到自然醒的除外。
你原本計劃好，周末早點休息，明天將早起跑步鍛煉身體，空出更多的時間來學習看書，累的時候可以午休，這樣做既對身體有益，又能提升自己。
但是當你無法自律時候，到了時間起不來，一覺睡到中午，有些更恐怖的人，可以睡一整天，就意味一整天的時間就這樣沒了。如果你追求僅僅只是為了睡到自然醒，那么請問你能睡到什么時候，三十歲，四十歲，五十歲。
蕭紅說過，生前何必久睡，死后自會長眠！
對于那些一事無成，貧窮的人來說，他們更沒有資格白天睡大覺，不然有一天生活將逼迫他們不得不用睡覺的時間來求生存。
對于這些人來說，上班工作的時間只能算是求生存，下班之外的時間才能求發展。不是有句話說，一個人有沒有出息，就看他下班之后怎么利用自己的時間。
為了長遠的發展，他們只能利用下班之后的時間來做一些零邊際成本的事情，要么多賺點錢，要么學習提升自己。不然，只能一輩子打工的命了。
但是，如果沒有以自律作為前提的話，這一切都是空談。
好吃懶做是人的天性。很多人一旦失去了制度的約束，如果自律性不強的話，那么則容易順從自己的惰性，給自己找無數的借口，導致該做的事情沒有去做，白白浪費了時間，等到收心想做點正事的時候，眼看就到睡覺時間了，想想還是算了，明天再努力吧，沒想到第二天還是一樣，如此循環，那么拿什么時間去拼搏，去奮斗，去提升自己。
有些人，在沒有時間的條件下反而能把事情做好，一旦有空余的時間反而做不好，這就是自律性不強，意志力薄弱的表現。
導致計劃好的事情不能按時完成，一旦完成不了，又會產生挫敗感，更沒有信心去執行計劃了。
對于意志力薄弱的人來說，在剛開始學會自律之前，這個過程是非難難熬的，但是一旦忍受過去了，把自律變成一種習慣，那么自律就會變成一件非常愉快的事情，而且你會成為自律的受益者。
唯有自律，方得自由。因為沒有自律的話，順著自己的惰性，那叫懶惰。那么一個懶惰的人，是注定會一事無成的。當自己沒有那個能力再去工作的時候，那么生活將會逼迫他不得不去勤奮，但是到了那個時候，一切都已經晚了，后半生只會為生存而掙扎，到那時候，更沒有自由可言。
人們常說，“年輕吃苦不是苦，是福氣”。這不純粹是雞湯，這有邏輯基礎：年少吃苦是種逆風飛揚的快樂，年老吃苦是風中殘燭的悲哀。先苦后甜，可以憶苦思甜；先甜后苦，只能垂淚抑郁了。
一個懂得自律的人，就意味著無論生活工作都會有條不紊地去執行自己想做的事情，那么一個有執行力的人，一定不會一事無成。
唯有自律，才能空出更多的時間來做自己想做的事情。
你不能自律，意味著你空不出更多的時間來學習，來提升自己。
你不能自律，證明你意志力薄弱，執行力差，辦不成事。
你不能自律，說明你將會浪費很多時間，一個時間沒有價值的人，一生能有什么作為呢？
所以，唯有自律，方得自由；
唯有自律，方有作為；
唯有自律，方得善終。
