2018年已經到來,又到了制定每年計劃的時刻了。今年的計劃準備提高些逼格,運用《自控力》作者、斯坦福健康心理學家凱利-麥格尼爾的5個方法,總結2017、迎接2018。
一、2017獲得成就
二寶小十七出生,給家庭添加了一份新的活力,這是2017最大的收獲之一了。
大寶小十六今年適應了幼兒園的生活,度過了最開始分離焦慮的那一段時期的成長,也算進步很大。
日更365天,讓我重新認識了寫作,更是每天整理了自己的認知,加速自己的成長。
演講打卡96天,鍛煉了自己的表達能力,更加厚了臉皮,讓我開啟了主動鏈接之路。
加入了大螺絲、007不寫就出局,娜寫年華演講普通話訓練營,混沌大學等社群,收獲了認知的成長,認識了很多各領域的牛人。
開始學習各種育兒知識,并且開始做分享課程,準備開啟自己的社群。
每一分收獲,都是自己最大的財富,都是2017滿滿的回憶。
二、2017感謝清單
感恩兩位寶貝給我帶來的快樂;
感恩上蒼讓兩位寶貝健康的成長;
感恩國家、社會提供穩定的生活環境;
感恩父母、弟弟對我們小家的照顧;
感恩老婆對我的支持,對寶貝們的照顧和付出;
感恩伙伴們對我的支持,對我的鼓勵;
每一份感恩,我都銘記于心,也愿你們2018日子越來越紅火。
三、列出5件對下一年最期待的事
1. 親自帶兩個孩子,陪伴他們一起成長;
2. 承辦老婆每天的陪伴,和老婆一起共建我們和諧之家;
3. 打造自己的個人品牌;
4. 打造自己的親子社群,做50次親子教育分享;
5. 繼續堅持輸出倒逼輸入,終身學習要在行動中體現。
四、用未來自己的身份給現在的自己寫一封信
1年前的黑白,你好,我是2019年1月1日的你。在過去的2018年里,你很棒的完成了上面5個承諾,為你的效能點贊。不過,這一年走來,我還是有幾點需要提醒你:
1. 孩子必須親自待,把孩子們都接回來,越早越好!
2. 老婆是要寵的,她已經為你付出全部,你一定要保護好她不受傷害,并陪伴她繼續前行。
3. 自己想要突破,光靠想可不行,趕緊行動起來,1月13日前,課程必須正式發布,2月份之前,課程必須上線!
4. 演講,課程都是你的輸出,你現在學的這點,幾節課就倒光了。想要完成50課,努力輸入吧,至少要保證1周可以打磨一節課程吧。
五、新年目標
陪伴孩子一起成長,在孩子小的時候盡可能享受親子時光。讓更多的家長加入進來,一起陪伴孩子共同成長。
期望2019年的今天,我能無愧的面對自己,加油!