昨天看到一篇文章說怎么讓生活變得簡潔高效,說要合理分配自己的精力,精力來源有四點:身體,情緒,思想和精神。以下記錄我今天上午嘗試控制情緒的實踐結(jié)果
事情從早上六點半睜開眼睛說起,睡得非常好,自然醒,據(jù)說開悟的高僧每天只要睡6小時就夠了,這事聽上去相當(dāng)不錯,尤其是對我這種興趣愛好極度廣泛的人來說。我以后會多多修煉的,只要菩薩不因為我擦了個BB霜就把我送下地獄就好。
起床之后的流程都照常,刷牙洗臉換衣服,出門走到樓下之后事情就不對了,我開始習(xí)慣性的在包里找手機(jī),找了很久很久怎么都沒找到,我以為忘帶了,看了下時間八點都沒到還很早,于是我回去拿。但是,到了家之后怎么也找不到,怎么回事?我又翻了一遍包,原來在夾層里面。。。哦。。shit。。。我忍不住罵了一句,然后突然想起了昨天的那篇文章。不行不行,要控制情緒。
看了下手機(jī)才8點多,還很早,出門去車站開始等車。車站一共兩輛車,一輛是我要坐的187,另一輛是100。快到車站了的時候,一輛187開走了,我想不急還早。我開始翻包,想找那本最近我一看就沉進(jìn)去的秦始皇歷史推理小說,沒找到!什么?好像是剛剛在家里找手機(jī)的時候拿出來放桌上了的。(⊙o⊙)…我開始郁悶了,明明昨天睡得挺好的,怎么總覺得今天腦子不夠用了呢。。于是,我開始了漫長而無聊的等待,等了五分鐘,一輛100過去了。。。又等了五分鐘。。。又一輛100過去了。我開始糾結(jié)了,要不要回去拿那本小說呢,這樣我也可以等的不那么無聊,但是我一個來回起碼要十幾分鐘。。。想著想著,又過了五分鐘。。。又一輛100過去了。。。我開始眺望車來的方向,看到有大媽都站到馬路當(dāng)中去了。今天陽光特別明媚,馬路中間那排長得像櫻花一樣的粉色小花開的格外燦爛。我恍惚有種在夢里被桃花環(huán)繞的感覺。又五分鐘過去了,這次連100都沒來,我好像聽到烏鴉在頭頂飛,它們叫著:啊吼~啊吼~。。。這樣過了整整三十分鐘。。。一輛額不對兩輛187晃晃悠悠的來了。我強壓著情緒,繞開了第一輛車,因為我覺得如果走上去,我一定會忍不住鄙視司機(jī)的。第二輛的時間點還算正常,所以我慢慢的走到后面一輛車上,上車,坐下。
車上的人不多,有大媽上車就開始罵司機(jī),說他們沒有時間觀念,要投訴什么的,巴拉巴拉。這時候我旁邊坐下了一位非常優(yōu)雅的阿姨,她慢慢的擼了一把頭發(fā)對那個大媽說:“你們也就難得坐著車吧,我們天天坐車的都習(xí)慣了。”? 我感覺特別震驚,我也天天坐車怎么就沒習(xí)慣呢。。。阿姨,您該不會是坐了十幾年了吧?不過說實話,那個阿姨一說話就能給人一種安靜的力量,大媽立馬不激動了,開始聊起天來了。大媽說她當(dāng)年上班的時候擠車也是擠的要死。說上海還號稱大都市,交通搞成這樣怎么像個大都市的樣子。一路沒有停過說的特別大聲,耳朵都要被震聾了。。。我想說大都市里有你這么吵的大媽怎么像個大都市。不行不行,我要控制自己的情緒。天天坐車是不是真的能練到情商呢?我悄悄瞄了一眼旁邊的阿姨,還是那么優(yōu)雅淡定。。哎呦喂,好羨慕那樣的從容吖。我為啥會有種想上去要電話號碼的沖動呢。。。
下車了果然是遲到時間。。還有三分鐘,我掐指一算,從車站到公司要走10分鐘,來不及了。。。咦,反正來不及了那么就去買個早飯吧~~于是我來到了一直光顧的鍋貼攤,還有十幾個,我和老板說給我四個。老板看了一眼站他旁邊的那個客人。哦,他先來的吖,那么他先買吧。只見他淡淡的瞟了我一眼,說:“剩下的全給我!” 我當(dāng)時就楞了,你。。。大爺啊。。。不行不行,我要控制自己的情緒。我看著那個客人,一身西裝筆挺,綢緞面料的,在陽光下還blingbling的。人長的寒蟬了點,有點形似張飛,但是沒有胡子,那件襯衫像包粽子一樣裹在身上,白襯衫就這么被他糟蹋了,我都不忍心再看下去了。遇到這種那么糾結(jié)的事情,我的第一反應(yīng)是溝通,但是我怕我開口就是:長那么寒酸就不要穿白襯衫了好不好?然后會控制不住的想擼袖子抽他。但是很明顯的我打不過他。。。。然后,我想使出妹紙?zhí)赜械臍⑹诛担l(fā)嗲。。。但是,看著那張“張飛臉(無胡子版)”。。。額。算了,我還是等下一鍋吧。我用充滿希望的眼神看著做鍋貼的大叔,畢竟他才是我的目標(biāo)用戶。而那個人拿著裝的滿滿的兩籠鍋貼走了,我暗暗的想:穿西裝的冒牌張飛,你不知道嘛?剛出鍋的鍋貼才比較好吃,╭(╯^╰)╮。
我看著新出鍋的鍋貼,聞著那撲鼻的香味,反復(fù)對自己念叨著一句話:凡事都有兩面性,管好自己的情緒,所有的等待都是值得的!