日更|第20天:讀「東京一年」有感

還是因?yàn)椤笘|京一年」這本書的感觸。談到改變與堅(jiān)持。其中有這樣一段文字:


對(duì)於改變,我何嘗不是如此。曾經(jīng)寫下的轟轟烈烈的年度目標(biāo),到最後只是撕下這張紙,重新再來(lái)寫一遍,如此往復(fù)。每當(dāng)想要去做出選擇,做出不一樣的決定和行動(dòng)的時(shí)候,總會(huì)有各種各樣的攔路虎,它們不是猙獰恐怖的面孔,而是親切可親。告訴你不要去想,不要去做,保持現(xiàn)狀就挺好。

當(dāng)然,想要做出改變,並非需要做出改變那一刻的勇氣,而是長(zhǎng)時(shí)間的自律和堅(jiān)持。就像是白水煮雞蛋,很簡(jiǎn)單,只需要你煮8分鐘即可,時(shí)間到了,關(guān)火撈出來(lái)雞蛋。剝開雞蛋殼,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)候的雞蛋清軟軟糯糯,蛋黃外部是固態(tài),但內(nèi)部還是流質(zhì)的完美狀態(tài)。這就是堅(jiān)持。我們不需要驚天地泣鬼神的舉動(dòng),只需要堅(jiān)持8分鐘,不多也不少。時(shí)間一到,我們唯一需要去做的決定就是:剝開雞蛋。所以,你看:下決定很簡(jiǎn)單,並不需要你有什麼決心。只是在你下決定剝雞蛋的時(shí)刻,你知道,你的決定就是剝雞蛋。當(dāng)你做好了最簡(jiǎn)單最不被人看重的事情——堅(jiān)持8分鐘。一切都是水到渠成的事情。

當(dāng)初之所以想要開始日更,一方面是通過(guò)日更可以紀(jì)錄我一年的自傳,另一方面,也是對(duì)我堅(jiān)持的一個(gè)考驗(yàn)。既然道理一目了然,那我也就不需要再糾結(jié)什麼了。

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