好聲音需要具備的四大方面：清晰度音色溫度風格
吸氣
深吸氣的優勢：容量大更放松聲音更有質量
深吸氣的方法
（1）聞花香：找到一個舒服的姿勢坐下來，然后閉上雙眼，輕輕地把雙手插在腰部兩側，想象一下自己在度假，來到了一個花園里，花園里開滿了鮮花，非常地香。風一吹，這個香氣沁人心脾。慢慢地，把香氣吸進來。感覺身體很放松，不滿足只把氣息吸到鼻子里，要感覺香氣慢慢地沉入到身體，嘴巴也可以微微地自然張開，感覺氣息可以從唇齒間的縫隙斯溜一下就進來了。吸氣時，肩膀不上臺，胸口不緊繃，腹部會自然地擴張。慢慢地，越來越放松，會發現自己的呼吸和之前的狀態會反過來。
（2）半打哈欠法：想象一下，自己在開會，很困。領導坐在自己面前，不得已遮遮掩掩地半打了一個哈欠。當自己張嘴的時候，就會有一口氣沉到了腹部。慢慢地，你就會感覺到自己的身體很放松，很舒適。
（3）平躺法。平躺在床上，肚子放一本書，感受當自己在吸氣的時候，書本慢慢地抬起來，當自己在呼氣的時候，書本就慢慢地下降。參考《國王的演講》
吸氣的時候，肩膀寬松，下沉不上抬，口鼻同時，腹部自然擴張。
呼氣：均勻穩定集中持久
（1）想象一下自己面前是一根蠟燭，自己是怎么吹滅火苗，怎么呼氣。用這樣的呼氣，聲音會顯得短促想象一下，面前是一張布滿灰塵的桌子，自己又會怎么呼氣，把這些灰吹走。堅持練習。
（2）化無形于有形——自行車漏氣法。發“斯”，均勻吐氣，看自己能堅持多久，女生能有20秒以上，男生能有30秒以上，氣息就很不錯。每天做十遍。
（3）吹紙法：拿一張普通的紙，不要太薄，也不要太厚。放到嘴邊嘴巴大概在紙的中下部，距離紙十厘米左右的去吹，如果氣息均勻穩定又出來得很順暢。那么紙就會形成一個固定的角度，還能穩住一段時間，就好像把這個紙變成一個小柱子，去頂著張紙。相反，氣息不穩，紙就會變得亂飄。
三、數棗練習，發聲最能檢驗氣息。
練習：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗。拿著桿子去打棗，青的多，紅的少一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個栆，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，兩個棗，一個棗。這是一個繞口令，一口氣說完才算好。
中間要控制好，不要偷氣，不要補氣也不要憋著，順暢地把氣息隨著聲音呼出來尤其是中間的數棗部分，一口氣一氣呵成地數好，并且要富有節奏感。
