一個寶媽的有效時間是怎么來的

開了公眾號以后每日一更,很多人以為我和父母住在一起,或者孩子跟老人住了。其實(shí)沒有,我們小兩口的理念是孩子要跟爸爸媽媽共同生活的。晚上大部分時間(7pm-10pm)只有我一個人在家,我老公下班很晚,9點(diǎn)左右到家。之所以還能保證有時間做自己喜歡的事,我仔細(xì)琢磨了一下,的確還是有干貨可以分享的。那么,來吧~

如果要對一件事保持更長久的熱情,就必須找到一個更好的節(jié)奏。孩子有一個作息你才有精力做點(diǎn)自己的事情,否則每天在孩子身上把力氣耗光了,很容易心生厭倦。沒精力也沒心情做任何事。

任何一個工作都是這樣,進(jìn)階過程大致分為三個階段,新手區(qū),勝任期,和高手期。一開始不會干,干不明白,寶媽也是一樣的,一開始是新手,娃為什么哭了?是餓了?還是要尿布要換了?完全摸不透啊?!原來小孩子不會自己睡覺啊!困了還要人哄才能睡得著。

然后漸漸摸出規(guī)律了,哦,原來月子里的寶寶2個小時就會餓,大一點(diǎn)可以堅持到3個小時,知道她揉眼睛就是要睡覺了,發(fā)出嗯嗯嗯就是餓了,急哭就是腸脹氣要揉肚子了(睡眠和作息問題,請關(guān)注小土大橙子,里面有很詳細(xì)的講解。)

再到可以做一些優(yōu)化,比如可以給孩子建立固定的作息了,順順晚上7點(diǎn)準(zhǔn)時睡晚覺,所以晚上7-10完全是我自己的時間。我知道看到這有些人會反對,覺得那么小的孩子還給他規(guī)定什么時候吃什么時候睡,違反孩子的天性,我要強(qiáng)調(diào)一下,月齡小的孩子(0-3個月)按需喂養(yǎng)當(dāng)然是前提,但是作息的建立肯定是越小開始越好,這兩者是矛盾的你發(fā)現(xiàn)有沒有,你想等孩子大了再給他建立作息,為時已晚了。多說一句,寶媽不要太死板,前后差個半小時都是合理的,孩子不是鐘,每天根據(jù)情況自行調(diào)整。

使用靠譜的育兒知識渠道,現(xiàn)在關(guān)于育兒的APP很多,比較普遍的有孕育管家,寶寶樹,媽咪幫等等,這些都比較偏向論壇的形式,就是大家可以自由發(fā)帖自由提問,而我強(qiáng)烈推薦育學(xué)園,它是育兒大神崔玉濤團(tuán)隊建立的,主要是育兒知識的分享,可以根據(jù)寶寶的月齡推送飲食,一個APP涵蓋生活,早教,疾病,疾病,各方面有關(guān)的知識,關(guān)鍵是所有發(fā)布的知識都經(jīng)過專家的審核,等于就是認(rèn)證過的知識不需要再花時間去辨真?zhèn)巍?/p>

不要在小的選擇上花太多時間,比如最簡單的就是孩子用什么尿布,有的寶媽恨不得市面上每一種尿不濕都買來用用。

它就是個尿布啊,不紅屁股不漏尿不勒大腿,就可以了唄,我孕期的時候日本海淘了一票大王,我就一直用它到5個月,中間再也沒有研究過尿布。期間有人送過我一包花王,孩子用了紅屁股,果斷黑名單,有人說可能是假貨,我不管,我懶得再管你是不是假貨了,用過一次不好就一生黑。大王用完之后我在國內(nèi)買了尤妮佳,覺得也挺好,就這兩個換著用。誰有促銷我就買誰的。

回復(fù)微信安排在固定時段,我一般下班之后到順順?biāo)X之前手機(jī)就扔在一邊。一句話,真正重要的人和事,不會因為一條沒有及時回復(fù)的消息就錯過了。

說了這么多,媽媽有自己的時間固然是好,或許,圍著娃忙的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),是不是又是另一種珍貴的記憶和溫情時刻呢?畢竟小盆友很快就長大啦。好啦,又叨逼叨了一堆,希望對你們有用。明天就是周末啦,24小時跟寶寶親密接觸,寶媽們準(zhǔn)備好了沒~~

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,333評論 6 531
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,491評論 3 416
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,263評論 0 374
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 62,946評論 1 309
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 71,708評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,186評論 1 324
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,255評論 3 441
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,409評論 0 288
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 48,939評論 1 335
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,774評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,976評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,518評論 5 359
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,209評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,641評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,872評論 1 286
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,650評論 3 391
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 47,958評論 2 373

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容