沒有反思的人生不值得過----蘇格拉底
本周目標
把香港保險行程定下來?
? BCD銀行卡實踐?
? 背熟五大欄桿?
檢視
健康
泡腳(7/7)
冥想(0/7)
鍛煉(0/7)
早睡(2/7)
? ? 早起、泡腳都做的很好。早睡還是堅持的不好。下周一定要開始鍛煉了。
家庭
1、我把媽媽用的iPad關聯了我的apple id。結果我手機更新,她那邊就要求輸入apple id,密碼。我把密碼和apple id告訴了媽媽,可她就是怎么也進不去。于是,我一邊拿著手機請教蘋果客服,一邊拿著電話告訴千里之外的媽媽怎么操作。前后大概有半個小時的時間吧,這期間媽媽因為不熟練,操作的有些慢,到后來,我的語氣里就有些煩躁。這時候客服小姐跟我說,我能感覺到您是很關心你的媽媽,她是老人家,動作比較慢,你不要著急。我一下子覺察到了自己的情緒,語氣馬上緩和下來。眼前出現了媽媽操作鍵盤的樣子,對于七十多歲的老人,這確實是件不容易的事情。非常感謝這位客服,讓我在不自知的狀態下增加了自己的覺察能力。
2、女兒這周有個數學測驗,成績不太理想,有幾道題是比較馬虎。我拿到卷子,情緒就起來了。我說,你要是用心一點,就可以考的再好一點,不會是現在這個分數。她當時就委屈的哭了,邊哭邊說:“那天爸爸說你學習了這么多都沒用,你覺得爸爸把你的努力都抹殺了,你不是很傷心嗎?我也一直在努力呀,你為什么說我不上心?”我立刻意識到自己讓情緒占了主導,而沒有把控情緒,我立刻跟孩子道歉。孩子真的是我們生活中的老師,時刻提醒我們去覺察自己。
事業
上一周還在徘徊,這周上課,和一個同學偶然的溝通,突然找到了事業上瓶頸的解決辦法
學習
? ? ? 昨天上了陳一筠老師的課,陳老師是國內婚姻家庭教育方面的著名專家,一個優雅的女人。我希望自己到了78歲,也能夠像陳老師一樣優雅、知性。
簡單分享一下:
1:婚姻是由兩個沒有血緣關系的兩個人結合的最親、最近的結合體
2:婚姻是由談戀愛時的浪漫變成婚后的道義、良知,接納
3:當代離婚率高是因為社會轉型:傳統社會~現代社會;經濟相互獨立:經濟合作體紐帶崩潰;生育共同體~松綁
4:現實的相見恨晚~相見太晚~相見更晚要理智,你的先生(太太)可能不是你一生中遇到的最優秀的人,但卻是可以和你走過一生的那個人
5:在婚姻生活中要“擇你所愛,愛你所擇”,遵守住那份承諾
財富
? ? ? 這周組會,慕珂分享了基金的一些知識。讓我更加清晰了戰術上的操作:可以買被動型的基金(指數型基金);最好不要把理財放在保險上;一些需要安全性高的資金,可以放銀行收益高一些的理財產品上。
人際
? ? 這周和單位的同事聚會,曾經在這個部門的人已經離開的,還有新到這個部門的人,大家一起聚會,讓我感動的是,無論是走了的和新來的,大家都覺得我給了他們很多無私的幫助。走了的同事時常會懷念和我在一起的溫暖,新來的同事說,因為有了我,他們覺得特別安心——當你為別人去付出不求回報的時候,你可能得到的更多。
下周目標
? 廣州、香港住宿定下來
? BCD銀行卡實踐
? 現金流游戲的總結