1. 所謂“欲望”，是一想到就會心情激動，就會立馬做出行動的一種驅動力。能夠壓倒困難的“欲望”才是真欲望。我們可以通過賦予目標多重重大意義來產生“欲望”。
2. 我們在遇到不好事件發生后，會產生自己的“解讀”。負面的解讀帶來不良情緒；而正面的解讀便是良好的自我暗示。
3. 寫出自己的目標和行動計劃，每天睡前醒后大聲說出來，這就是很好的自我暗示。
4. 花時間反復琢磨能讓你成長的概念或知識，把它們深入到你的潛意識。讓它們自然而然地驅使你選擇成長，培養優秀這種習慣。
5. 努力尋找并融入共同成長的群體，有些自己確實不適合做的事情交給那方面優秀專業的人來補。共同成長的環境氛圍對個人成長具有巨大的促進作用，這本身就是寶貴的財富。
6. 性欲的驅動力是很厲害的，我們可以想辦法利用它。比如在賦予目標重大意義的時候，可以考慮加上“性”這個維度。
