? ? ? ? 本來沒有想過總結，后來試著回想19年的生活時，已經模糊，故決定簡單記錄下這個飛逝的2020年~
? ? ? ? 越長大，越感知時間的飛快，恍惚間一年過去了。還很清晰的記得，春節期間在家過節，因為疫情不能出門，所有人都躲在家里，而后開啟了一階段緊張壓力的工作。再到后面，疫情得到控制，上班的壓力才漸漸減輕。
? ? ? 今年最大的收獲，我想應該是整體思維認知的一個跨越。這個東西說起來挺虛的，只有在生活與實踐中自行體會。很感恩身邊每個人的出現與離開。
? ? ? 【交際】
? ? ? ? 與某個醫生的相識，談工作與商業，談學習規劃與個人成長，談思維與格局，帶給我了很多新的認識。與主任的二次相識，立體全面的思辨思維，踏實成長，感受謙虛圓融的影響力。有身邊一直陪伴著照顧著我的姐姐，實感榮幸之至，有這樣一份珍重的情感，是生命極其高貴的禮物。與某個老師的認識，動車上的巧遇，50歲的創業，人生不同階段的選擇與規劃，重新理解一個詞，叫運籌帷幄~當然，也有人離開，或者說推開了某些負能量的人。接納生命中的漸行漸遠，也歡迎新生力量的到來~貌似應該夸獎自己一下，交際能力的提升~
? ? ? ? 【學習】
? ? ? ? 考了健康管理師略微遺憾，差一點點沒有通過。不過還好，看到結果那一刻，內心似乎非常平靜。我知道，我要做的是學習養生，而不是一個證。
? ? ? ? 年末，開始接觸中醫，看了李辛的書《精神健康講記》《經典中醫啟蒙》，看紀錄片《本草中國》及中醫視頻課程，看了《卵巢健康書》，《抗衰飲食》《非藥而愈》等營養學相關書籍，做些簡單記錄與分享~ 今年還看了，《中國文化精神》，《深度演講》，《人生海海》，《天道》，《遙遠的救世主》，綜藝《很高興認識你》《你好生活》《妻子的浪漫旅行》《向往的生活》，紀錄片《大國崛起》……參與和合生態研究院的會議，大神云集，虛心學習……不管是何種形式的學習，都希望不斷擴寬對世界的認識，加深對自我的認知和生活的理解，用生活所感去閱讀，用書中所學去生活。
? ? ? 【運動】
? ? ? ? 今年運動情況做了簡單記錄，大約70次左右吧。力量與體能上退步了，但是很開心呀，學習了瑪梅朵，八段錦，靜坐~參與廈門跑步培訓。
? ? ? 【出行】
? ? ? ? 五一期間，與友陳芳游土樓，云水謠。? ? ? ? ? 5月底千島湖之行，參加了安利湯司令部落的活動。
? ? ? ? 7月份科室于山莊團建。
? ? ? ? 國慶期間，與友游玩武夷山。
? ? ? ? 其余，與同事走了周邊的，長泰十里藍山，天柱山水世界，漳浦古火山口等。
? ? ? ? 【結語】
? ? ? ? 到了30歲，確實是人生某個節點，對于時間的珍惜，對于親人朋友的珍惜，對于生命的珍惜。看到自己，也在默默的努力著，雖然成長速度不快，但是不強求自己，以一種舒服的扎實的方式往上走。了解自己的抗壓能力，自己的弱點，圓潤地堅守自己的原則。看到自己，一切的所為都在創造自己想要的生活，也在當下去享受，煙火氣里的詩和遠方。
? ? ? ? 愿永遠不失可愛，保持熱愛~
? ? ? ?
