文/申辰林
一口氣讀完了《21天逆襲人生》，摘錄了這本書中對(duì)我?guī)椭^大的方法。
一、利用早起黃金一小時(shí)。
第一個(gè)15分鐘，列好今天要完成的事，寫下要做的所有事情。這些事情不超過(guò)10件。第二個(gè)15分鐘，給事情排優(yōu)先級(jí)，要事第一。第三個(gè)15分鐘，思考今天的目標(biāo)，哪些是跟你的全年目標(biāo)強(qiáng)相關(guān)。第四個(gè)15分鐘，調(diào)整好自己的情緒。你的自信從來(lái)不是外界給你的，是你自己從你過(guò)去細(xì)小的成功里積累的。
二、高效工作。
做好時(shí)間管理。如果發(fā)現(xiàn)自己的工作時(shí)長(zhǎng)特別長(zhǎng)，一定要去反思一下自己的時(shí)間管理是不是出現(xiàn)了問(wèn)題。工作時(shí)間越長(zhǎng)，只是讓我們看起來(lái)忙碌。但如果要想取得出色的成績(jī)，就不能只是看起來(lái)忙碌，而是要真正做到高效工作，做好時(shí)間管理。
完成比完美更重要。騰訊軟件都是先上線，從零開(kāi)始，可能很爛，很糟糕，但沒(méi)關(guān)系，先上了再去慢慢迭代升級(jí)，2.0，3.0，4.0，包括微信這么大一個(gè)軟件，很快做到了10億日活的體量，都是從1.0一直迭代到現(xiàn)在。
為什么要這么去改呢？因?yàn)槿绻覀円恢毕耄茈y第一時(shí)間想到最好的解決方案，所以我們?cè)诔醢嬷械诘汹吔昝馈?br>
很多人還沒(méi)做到80分，就在幻想怎么做到100分，這是一種思維上的錯(cuò)誤，進(jìn)入了“思維死胡同”。與其去想怎么能做到完美，不如先踏踏實(shí)實(shí)做出80分左右的水平來(lái)。這是成事的基礎(chǔ)，正所謂萬(wàn)事開(kāi)頭難，只有先開(kāi)頭，才能談進(jìn)步。
快速試錯(cuò)，快速迭代。事情做到80分，有個(gè)大概方向，就可以有更高的追求了；只有先開(kāi)始了，才有迭代的空間。
提高時(shí)間利用效率
我們的精力是有限的，注意力是寶貴的，不要再把重要的資源放在無(wú)用的信息及不重要的瑣事上，不然你會(huì)有很疲憊和被掏空的感覺(jué)；把時(shí)間花在重要的事情上，“砍掉”其他無(wú)關(guān)的事情，效率才能顯著提高。
三、賺錢思維，提升認(rèn)知是關(guān)鍵
第一個(gè)思維，充分利用時(shí)間
你發(fā)的每一條朋友圈，就是在用一份時(shí)間，潛移默化地影響幾百甚至幾千人對(duì)你的認(rèn)知，比如你今天看了什么書，不發(fā)朋友圈就只是自己有收獲，但如果你在朋友圈發(fā)了感悟，即便只是一則讀書心得，也能讓你收獲別人對(duì)你“喜歡看書”的認(rèn)知，久而久之，你就會(huì)撬動(dòng)更大的機(jī)會(huì)。
第二個(gè)思維，重視圈子
圈子很重要。人生路上一定要去結(jié)交一些比你有錢、比你有能量、比你更強(qiáng)的人，這些人會(huì)帶著你更快地認(rèn)識(shí)世界。多交些正能量、上進(jìn)、積極的人，最好你們有一些共同目標(biāo)，比如我有一群朋友，我們每天討論怎么掙錢，怎么提升自己，互相加油打氣，整個(gè)圈子都非常簡(jiǎn)單、積極。
第三個(gè)思維，吸引力法則，你想要的都會(huì)來(lái)
吸引力法則，其實(shí)就是修內(nèi)功，用內(nèi)在的喜悅、豐盛去吸引同頻的能量。
你相信什么，就會(huì)吸引到什么，這叫心想事成。
你懷疑什么，什么就會(huì)與你擦肩而過(guò)，這叫不信則無(wú)。
你抱怨什么，什么事就會(huì)在你身上發(fā)生，這叫怕什么來(lái)什么！
四、向上社交，破圈獲高價(jià)值人脈
年輕的時(shí)候，如果能有一些大佬開(kāi)導(dǎo)你、指導(dǎo)你，真的會(huì)讓你少走很多彎路。
第一點(diǎn)，人際關(guān)系應(yīng)該反著人性來(lái)。越是高位的人越不要高看，越要平視、不卑不亢；越是同級(jí)甚至更低位的人越要多給點(diǎn)面子，這樣人際關(guān)系就容易處理多了。
第二點(diǎn)，及時(shí)總結(jié)跟高手之間的聊天，定期反饋，經(jīng)常反思
一個(gè)原則：主動(dòng)出擊。
四大向上社交秘訣：
第一，要有代表作
第二，直接付費(fèi)獲取經(jīng)驗(yàn)
第三，你能提供給他的價(jià)值
第四，主動(dòng)讓大佬幫小忙。
五、拒絕拖延癥
核心就9個(gè)字：立刻做，系統(tǒng)做和享受做。
對(duì)于自己不想完成的事情，強(qiáng)迫自己做5分鐘的任務(wù)，你可以告訴自己5分鐘后停止。但通常情況是做5分鐘后你就會(huì)有繼續(xù)做下去的動(dòng)力。
學(xué)會(huì)分清主次：把大任務(wù)分成小任務(wù)，小任務(wù)完成起來(lái)比較容易，這樣也會(huì)有效改善拖延癥。
六、精進(jìn)表達(dá)，做會(huì)說(shuō)話的人
波斯詩(shī)人薩迪曾說(shuō)：“因?yàn)橛醒哉Z(yǔ)，你勝于野獸，若是語(yǔ)無(wú)倫次，野獸就勝于你。”
表達(dá)是人與生俱來(lái)的本能，但會(huì)表達(dá)卻是需要修煉的能力。
一、對(duì)著鏡子練習(xí)
對(duì)著鏡子微笑，鼓勵(lì)自己，說(shuō)正向積極的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越自信，越來(lái)越愛(ài)上表達(dá)！
二、大聲朗讀
每天早上閱讀經(jīng)典好書或者是官媒新聞，因?yàn)樾侣劯宓恼Z(yǔ)言很精練，用詞準(zhǔn)確，邏輯清晰，是質(zhì)量非常高的素材。還有一些官方的公眾號(hào)，都是很正派的表達(dá)。
這里給大家推薦幾個(gè)公眾號(hào)：人民日?qǐng)?bào)評(píng)論、澎湃新聞、光明網(wǎng)、人物…
三、復(fù)述
看完一本書，學(xué)完一門課，學(xué)習(xí)之后用自己的語(yǔ)言復(fù)述一遍，先完整地講給自己聽(tīng)，確保自己有內(nèi)容可以表達(dá)。再去講給朋友或家人聽(tīng)，如果他們聽(tīng)得很入迷，說(shuō)明你的表達(dá)能力已經(jīng)很
第四，形成自己的素材庫(kù)
準(zhǔn)備一個(gè)本子，積累金句和素材，把平時(shí)遇到的比較好的句子、素材，全都記錄下來(lái)，形成自己的素材庫(kù)。多看《脫口秀大會(huì)》《奇葩說(shuō)》《圓桌派》等節(jié)目，學(xué)習(xí)嘉賓們有趣又有料的談話方式。
第五、大量輸入學(xué)習(xí)
提升表達(dá)的書籍有《溝通的藝術(shù)》《精準(zhǔn)表達(dá)》《演講的力量》《喬布斯的魔力演講》《高效演講》
七、向上管理，做高績(jī)效職場(chǎng)人
第一，積極表達(dá)，事事有回應(yīng)
先說(shuō)結(jié)論，再說(shuō)原因，最后提供選擇方案。
“老板，我現(xiàn)在遇到了××問(wèn)題，我需要這樣做。原因有以下三點(diǎn)，分別是第一……第二……第三……不知道這樣做可以嗎？如果這樣不合理，我還有其他方案，比如第一……第二……您決策一下，然后我立馬執(zhí)行?！?/p>
讓老板做選擇題，而不是填空題。老板是管理層，負(fù)責(zé)決策；員工是執(zhí)行層，負(fù)責(zé)提供具體方案和認(rèn)真執(zhí)行。所以，千萬(wàn)不要讓老板降級(jí)，去做員工該做的事情。
第二，學(xué)會(huì)拒絕，主導(dǎo)自己的工作
職場(chǎng)大忌：不會(huì)拒絕，累死自己。
一旦老板派給你的工作太多了，導(dǎo)致你動(dòng)作變慢，工作質(zhì)量受損，要及時(shí)拒絕領(lǐng)導(dǎo)的工作安排，不過(guò)要做到有理有據(jù)。
一方面，可能老板貴人多忘事，忘記你手上有那么多工作了；另一方面可以再次跟老板確認(rèn)事情的優(yōu)先級(jí)，以免放錯(cuò)工作重點(diǎn)。
千萬(wàn)不要一聲不吭，埋頭在那里苦干。
事情干得好不好，和你有沒(méi)有管理好老板對(duì)你的預(yù)期有重要關(guān)聯(lián)，要確保上司清楚可以對(duì)你有什么期望，可以交給你什么任務(wù)、定什么樣的目標(biāo)。你不會(huì)可以學(xué)，但不要不懂裝懂，免得交給你的事情最后才說(shuō)沒(méi)做好。
第三，結(jié)果導(dǎo)向，遇事就解決
老板詢問(wèn)進(jìn)度時(shí)，因?yàn)樽龅锰倩蛘哔Y源不夠，不知道怎么匯報(bào)才不會(huì)挨罵。這個(gè)時(shí)候怎么辦？
你不能說(shuō)老板我已經(jīng)很努力了，我已經(jīng)做了兩三天，希望能再給我一天時(shí)間，我一定完成。這樣的表達(dá)很空泛，不能給老板足夠的信息，老板需要的是對(duì)進(jìn)度的掌控，而不是單純想批評(píng)你。
只需要說(shuō)三個(gè)點(diǎn)就足夠了：產(chǎn)出，差距，需求。
具體可以這樣說(shuō)：老板，我現(xiàn)在完成了50%的進(jìn)度，具體完成了第一……第二……第三……分別達(dá)成了××環(huán)節(jié)的指標(biāo)。這是匯報(bào)產(chǎn)出。
然后匯報(bào)現(xiàn)在的進(jìn)度和目標(biāo)之間的差距，你可以說(shuō)：距離目標(biāo)完成還需要花大概一個(gè)下午或者一天的時(shí)間。
最后是提出合理需求。你這樣解釋：老板，但是進(jìn)度比較趕，從我目前的情況來(lái)說(shuō)，可能需要同事協(xié)助，這樣我才有信心可以完成。
第一，老板對(duì)你現(xiàn)在完成的進(jìn)度足夠清楚，知道你在踏實(shí)做事，他可以稍微放心一些。
第二，你有具體且合理的原因，而不是單純找借口偷懶，為保證任務(wù)完成，老板會(huì)根據(jù)合理情況分配資源。
老板重視的是結(jié)果，根本不會(huì)關(guān)心你的過(guò)程如何進(jìn)行。任務(wù)結(jié)果是客觀的，不要把主觀情緒發(fā)泄到職場(chǎng)工作中。
第四，掌控細(xì)節(jié)，主動(dòng)匯報(bào)進(jìn)度
老板交代新任務(wù)時(shí)，你有一些不太理解的地方，但又怕表達(dá)不夠得體，怕挨批評(píng)。這樣想是錯(cuò)誤的，那你要怎么辦呢？
記住，抓住現(xiàn)場(chǎng)機(jī)會(huì)，主動(dòng)詢問(wèn)細(xì)節(jié)。
老板交代任務(wù)時(shí)習(xí)慣拎重點(diǎn)，如果你沒(méi)有疑惑，一般老板會(huì)默認(rèn)你已經(jīng)有清晰的思路，可以保證完成。但是如果你有疑惑，一定要當(dāng)場(chǎng)立馬提問(wèn)。只需講三個(gè)方面：步驟，時(shí)間，進(jìn)度。
第一步，拆解步驟。
和老板講清楚你的思路大概是什么樣的，你要分為哪幾個(gè)步驟去完成這個(gè)事情，哪方面不太懂，同時(shí)詢問(wèn)這樣做是否能達(dá)到預(yù)期。
第二步，明確時(shí)間。
在職場(chǎng)中一定要有時(shí)間觀念。先和老板明確截止時(shí)間，并且時(shí)刻記住這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，先完成，再完善。
第三步，匯報(bào)進(jìn)度。
如果完成時(shí)間較短，比如一個(gè)下午就能完成，那就不用匯報(bào)，爭(zhēng)取在截止日期前完成即可。如果完成時(shí)間較長(zhǎng)，需要好幾天才能完成，就一定要把握好關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，和老板及時(shí)匯報(bào)。
這樣做能讓老板有掌控感，而不是等待老板追問(wèn)：“你有沒(méi)有開(kāi)始執(zhí)行，怎么安安靜靜的？”避免產(chǎn)生不必要的誤會(huì)。
