001 目標
有明確目標的人突破重重磨難向前進；沒目標的人兜兜轉轉逃避各種困難，這個太難了，這個有風險……最終一事無成。
002 有選擇有放棄
奔向目標的路上有很多補給站。選擇那些能幫助目標實現的，放棄暫時無用的，即使它很不錯。
003 掌控自己的心情
她的一句話讓我郁悶了一整天。
他那樣看我我很生氣。
可是生活是你自己的，掌控好自己的心情，過好你的生活。
004 去除受害者模式
受害者模式讓你只關注自己，推卸責任甚至安心做錯事。
不是我的問題，都是她的錯。
005 開啟掌控者模式
讓你更全面地看待問題，找出解決的辦法。
她的離開我有責任，應該主動找她溝通，發現她的問題才是。
006 生活是不公平的
比爾蓋茨給年輕人的一條忠告是:生活是不公平的，去適應它。她生在上海，他生在農村，這是不公平，起點不同。
007 積極面對不公平
抱怨面對不公平，不會有有效的改變。
積極地看待不公平，認為它是給我們提供變得更好的的機會，你會收獲更多。
008 別讓父母干涉太多
你的生活終究是你的，父母參與太多會或多或少影響你的軌跡。證明自己是可以的，請父母放心。
009 幸福的能力
比較不能帶來真正的幸福。你已經很成功了，可跟比你收入高的人比又覺得很失敗。學會跟過去的自己比，是不是更優秀，更努力？你會幸福很多。
010 行動是最好的方式
等一份最好的工作，等一個對的人……等待中你消耗了多少時間，精力？行動起來，最壞的結果是再重來，可是成功了呢？過程?發現更好得呢？動起來吧，別在兀自等待。
