愿我的咖啡冥想能夠寫一輩子，記錄在種種子過程中的點點滴滴，多多的感恩，多多的隨喜～
今天是非常輕松的一天，早上我聽了格西老師四階的音頻，內心非常的寧靜愉快，晚上跟同學出去吃了飯，非常悠閑的度過了一天，已經好久都沒有感覺這么放松過了～在昨天晚上如一師兄告訴我，要不斷的提升自己的智慧，你的種子才能夠成熟以后，內心安靜了很多，有時候會有種突如其來的焦急，我什么時候才可以念頭清凈從而得到自己想要的呢？我現在控制不住的還有很多的不好的念頭，凈化他們還要很久的時間，那是不是意味著我的目標也要等到很久很久以后才能實現，我注意到每一次當我想到目標要很久才能實現的時候，內心就會焦急發怒，但
