每天使用1%的時間，進步1%，成為1%的人！

做我自己

今天是什么日子：2017年1月12日 周四

日出：7:06 ? ? ? ? 日落：17:52

起床：5:08 ? ? ? ? 就寢：23:00

地區：南沙 ? ? ? ? 天氣:小雨

清晨自問：

我今天的目標是什麼？

我的終極人生目標是什麼？

今天最重要的一件事是什麼？

我今天如何與周圍的人相處？

我今天要學哪些新知識？

我今天要有怎樣的心情？

我今天怎樣比昨天做的更好？ 早安！

A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想

【2017年度目標及關鍵點】

【本月重要成果/1月份】

* 成果1：達成合作（現談兩家）

* 成果2：學習180天，最強大腦并打出文字版

*成果3:喜馬拉雅【張瑞娟說思維腦圖】分享103天

*成果4:思維導圖103天文字版

*成果5:踐行掃除力。

*成果6:社群管理

B、今日三只青蛙/番茄鐘

*青蛙1：公眾號文章2篇——ok

*青蛙2:課程視頻查看命名——no(去辦公室+整理喜馬拉雅文字版)

*青蛙3:給婆婆買生活用品——Ok

C、成功日志-記錄三五件有收獲的事務

*收獲1：跑步

*收獲2:收集文字版

*收獲3:購物

D、財務與心情檢視

*檢視1:流水記錄-購物:168

*檢視2:心情-多云

E、2017人際的投入

*投入1:微友新增滿員

*投入2：激活QQ好友

*投入3:向外看，認識新朋友

F、開卷有益-學習/讀書/聽書

*學習1:最強大腦語音

*學習2:閱讀半小時

*學習3:每日十章《道德經》

*學習4:半小時技能練習

*學習5:每日讀一章《羊皮卷》

G、健康

*今日跑步：5km

*今日通脈：2遍

*今日鑿穴：無

*逆生長功：103次

H、親子

*教育1:堅持按照管理表單執行

寶貝計劃

*教育2:每周一次游泳

*教育3:兩周一次圖書館

I、【103天摂生習慣養成】

*早起

*打卡

*晨間日記

* 學習

* 跑步

*通脈

*鑿穴

* 整理

*檢視

*冥想

*早睡

生命樂享【103天旅程·景琰煜】