每天使用1%的時間,進步1%,成為1%的人!
今天是什么日子:2017年8月3日 周四
日出:05:58? ? ? ? 日落:19:06
起床:05:56? ? ? ? 就寢:01:10
地區(qū):南沙? ? ? ? 天氣:多云
清晨自問:
我今天的目標是什麼?
我的終極人生目標是什麼?
今天最重要的一件事是什麼?
我今天如何與周圍的人相處?
我今天要學哪些新知識?
我今天要有怎樣的心情?
我今天怎樣比昨天做的更好? 早安!
A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
【2017年度目標及關鍵點】
【本月重要成果/1月份】
* 成果1:建立合伙人
* 成果2:學習180天,最強大腦并打出文字版
*成果3:喜馬拉雅【張瑞娟說思維腦圖】分享103天
*成果4:自己微課每周開至少1節(jié)課
*成果5:踐行掃除力。
成果6:學習時間管理100講并畫出腦圖
B、今日三只青蛙/番茄鐘
*青蛙1:規(guī)劃倒背如流《弟子規(guī)》課程
*青蛙2:學習專業(yè)知識1課并畫出腦圖
*青蛙3:制作弟子歡迎卡
C、成功日志-記錄三五件有收獲的事務
*收獲1:聽時間管理
*收獲2:幫人分析號碼
*收獲3:微課第9講完成
D、財務與心情檢視
*檢視1:流水記錄
*檢視2:心情-多云
E、2017人際的投入
*投入1:微友新增滿員
*投入2:激活QQ好友
*投入3:向外看,認識新朋友
F、開卷有益-學習/讀書/聽書
*學習1:學習專業(yè)知識1小時
*學習2:閱讀半小時
*學習3:每日十章《道德經》
*學習4:半小時技能練習
*學習5:每日讀一章《羊皮卷》
G、健康
*今日跑步:暫定一段時間
*今日通脈:2遍
*今日鑿穴:103下
*今日禪舞:半小時
H、親子
*教育1:堅持按照管理表單執(zhí)行
*教育2:每周一次游泳
*教育3:兩周一次圖書館
I、【103天摂生習慣養(yǎng)成】
*早起打卡
*晨間日記
* 學習
* 跑步
*通脈
*鑿穴
* 整理
*檢視
*冥想
*早睡
生命樂享【103天旅程·景琰煜】