? ? ? 網路真強大，竟然在小區QQ群里湊了個健身房的團購，今天體驗了下。吃完晚飯，著急忙慌地收拾東西就往出跑，單單忘了剛辦的卡。門口的人不讓進，我說我剛辦卡，著急忘拿了，她說知道，問我拿50押上，我說沒帶，她說拿鑰匙押，我也沒帶。她說寫個姓名電話吧，這個行。管理得還挺嚴格，雖然被阻，但第一印象還好。
? ? 肚皮舞挺好，就是有很多人很笨，學得太慢，一個動作五分鐘我就會了，卻要陪著不會的人練呀練呀練，一節課一個小時，學了三個動作。
? ? ? 還沒下課，就有人鋪瑜伽墊子，這是什么素質？老師只好說下課。我跟著上了節瑜伽。節奏很快，一個動作還沒到位，下一個動作就開始了，每個都到位，累死，還跟不上老師節奏。老師并不強調細節，也不糾正動作，絕大多數人做的都是錯的，生生把瑜伽做成了體操。有些動作比較高難，沒有基礎，不強調細節不僅達不到鍛煉目的，還可能受傷，瑜伽老師不知道嗎？
? ? ? 不過看了看這么多人也明白了，一分價錢一分貨，這里一節課多少錢？瑜伽館多少錢？一個個糾正累死，錢少，還有可能被不理解。好吧，理解了。反正我在專業的瑜伽館里浸潤了一年，基礎不錯，知道最基本的要求和動作要領，別人我既管不著，也管不了。
也許，健身房的瑜伽課就是為了看上去品種多樣的，重點是游泳，健身器材塑型。
有動感單車，再試試。
動感單車
總以為動感單車沒什么難度，騎就是了，今天的嘗試讓我不敢小覷。術業都有專攻呀。
上課前，有人調車座，我一臉懵圈，怎么調。最后教練來了，我厚著臉皮請教練幫忙。調到最低了，我還是覺得高，就這一點點差距，讓我沒辦法跟上大家的步伐。＋阻力，＋速度時，別人的臀部可以在車座上方扭動，我不行，腿短座高直接蹭在車座上。加上我腿沒勁，不會使勁，一會兒就累得不行，跟不上了。教練為了我走下展示臺，說你就按自己節奏騎就行，不要跟大家的步伐了。就這樣，我也沒上完課，我怕下來我腿軟到走不了路，40分鐘時放棄，搖搖晃晃地出了教室。
歇了一會，教練下課了，看見我，主動搭訕，還單獨把我領進單車教室，個別指導。教我動作，教我調車，我的背是直的，他提醒我弓背抬頭，均勻交替用力，還鼓勵我說，你就是動作不對，你的體力是能堅持的，看你的腿，沒什么勁，全是松的，平時鍛煉少吧？堅持鍛煉就好了。
我馬上體會到背不過書被留下的學生的感覺，我現在就是差生啊，不過，我很服氣，以后多請教，多鍛煉。
讓我不能忍受的，除了強度，還有震撼的音樂和燈光。太吵了！下次我要跟教練提意見。
? ? ? 明天繼續嘗試，都試過了，才能選出適合自己的。
