和永澄老師學做年目標，理論精深版作業：
一、做作業的過程中發現自己的問題：
1.報名的時候特別積極，但是學過之后（只能寫學過之后，因為離學到還差遠了）計劃的復習與總結一直拖延著，不是到了最后的時刻估計還不寫。相到今天老師更新文章里說的：“是不是別人取得的成績、設定的目標、擁有的系統，都會觸動你，都會形成你所追求的價值呢？如果你本來不需要，但是卻偏偏買了Kindle、健身裝備、卡片收納盒等，豈不是又做錯了？”仿佛是買了裝備就達成了目標一樣。
2.還是有認知放松的問題：遇到深度思考就作別的事來躲避，要不就是效率特別低。需要刻意練習自己的專注力。
二、課程中您的收獲是什么，至少寫3點，如果可以的話，把自己的收獲都寫清楚；
1.關于自己的身份沒有想清楚。感覺自己的能力圈還是在教育領域。個人的成長不可能在短時間內達成，培訓如果沒有長時間的檢視與跟蹤可能就是三分鐘的熱度，起不了多少作用。
2.在決策的時候還是邏輯不清楚。
3.總結與復盤是自己的短板。學習結束后同學們筆記或者總結導圖很快就出來了，但是自己這一塊還需再進步。
- 制定年目標過程中最大的感受是什么？
深度思考是需要長期刻意練習的一件事情。
- 20小時突擊戰是如何解決你的問題呢？
說實在的這塊可以說是逃避了。
- 你最終確定的全年目標是什么？
明年最有價值的三個期待。1）系統的學習心理咨詢知識，有5個收費咨詢。學習這些知識更多的是為了更好的發展生涯規劃培訓與咨詢做準備。2）成功轉行，做有價值的事做有復利效應的事。3）開發出引流品的課程，想從時間管理出發。一個人管理好自己的時間就能有成就感。有了首勝體驗，使成長進入了良性循環。
- 如果你可以把“跟永澄老師學做年目標”推薦給朋友，你想說些什么？
永澄老師從心理學、腦科學以及邏輯學等出發幫你找到真正想要的目標，并通過時間管理、習慣養成等讓你不斷實現目標，發現自己都不敢想的那個那么好的你。
- 對明年的自己說些鼓勵的話，你會說些什么？
找到自己的能力圈，做有價值的事，等待時間的回報。
- 你希望對這次活動再說些什么？
人還是需要逼自己一下的，特別是以后物質越來越豐富，懈怠太容易產生了。
