? ? ? 當我們第一次見到某個人時，我們往往會通過搜尋ta的明顯人格特征來判定他是什么樣的人。我們首先關注的是ta的主要特征，又稱中心特征，這些特征被用來概括描述某個人。一個人給另一個人的第一印象，其實最先觀察的是這個人的容貌。我們希望擁有一個有趣的靈魂，也希望擁有得體的面容。那么了解自己的皮膚特征，對其進行有效管理，是擁有好的容貌的條件之一。那么接下來咱就一起來了解一下皮膚的一些基礎知識
皮膚生而最美，為什么會變差呢？
每一個嬰兒的肌膚都嫩白無瑕——這其中包含的信息有：
1：你的肌膚也曾如此完美
2：為什么后來肌膚不再完美
答案是：嬰兒的肌膚保持著完美的水油平衡與協調，后來隨著年齡的增長，環境的變化，飲食習慣的差異，體內激素的變化，以及作息時間的不穩定等等，讓肌膚的屏障功能受到傷害，所以，出現了各種皮膚問題。
為了更好的對自己的皮膚進行管理，那么首先要先了解我們皮膚的結構。用一張圖來先了解一下
關于皮膚的那些小數字
? ? ? 皮膚可分為三層：表皮（表皮又分為五層）真皮層，皮下脂肪
? ? ? 皮膚的PH值在4.0—7.0之間，但有的最高可達到9.6：正常情況下，皮膚呈現弱酸性，ph值過高容易出現嚴重的皮膚問題
? ? ? 角質層細胞為28天更新一次，但會隨著年齡的增長變慢。
? ? ? 表皮含水量為10%~30%
肌膚如何維持平衡和健康
1：維持皮膚的新陳代謝平衡
? ? 皮膚最上面的一層是表皮層，表皮層又分為五層。維持皮膚健康最重要的是位于表皮層最外面的角質層和最里面的基底層。角質層是肌膚最重要的保護屏障，角質層受損，鎖住水分的能力就會變得很弱，就容易受到細菌，粉塵等有害物質及微生物的侵擾，抵抗紫外線的能力也會減弱；基底層細胞為28天一個更換周期，由內而外增長，最后演化成角質層。
失去平衡后果
? ? 角質層脫落、去除過多——將使皮膚鎖水能力嚴重下降，損失可達90%：皮膚對外界各種抵抗力降低，皮膚就容易變得干燥，敏感等等
? ? ? 角質層過厚——皮膚容易暗沉，無光澤
2：保持水油平衡
汗腺、皮脂腺會分泌水分和油分來滋潤皮膚。當然，還有天然的保濕因子等來保持角質層的含水量。所以，皮膚需要一定的水分和脂類來維持皮膚角質層的健康。
失去平衡后果
? ? ? 水分過多——角質層的含水量過多，容易引發急性粉刺
? ? ? 油分過多——會導致皮膚毛孔粗大，面色暗黃，油光滿面。細菌也容易滋生細菌，從而引發皮膚炎癥，如：痘痘，膿包等
? ? 水分過少——角質層含水量低，鎖水能力低，皮膚易干燥，易產生細紋，易敏感。
3：侵襲與抵抗平衡
肌膚每天都要受到許多有害因素的侵擾，例如，紫外線，有害微生物，以及各種有害化學成分等。但皮膚有一定的抵御能力，能夠自行對損傷進行修復。
失去平衡的后果
會引起細菌感染，黑色素增多，色斑問題等等。
以上三種平衡，任一平衡被破壞，皮膚都會變差。如何重建平衡，讓肌膚保持最好的狀態呢？未完待續
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 本文參考聽肌膚的話。
