20170206 三個自己是有效反思的路徑嗎?

? ? ? ? 看到笑飛5日的反思《如何避免反思變為流水帳》,我思考了好一會。這也是自己想早一天知道的答案。

? ? ? ?我所能想到的是,一個人對自我的認知,包括三個自己:感覺的自己、真實的自己、想做的自己。

? ? ? ? 認知這三個自己的過程,就是一個學習成長過程,這是不是有效反思的路徑呢?

? ? ? 1)通過思考讓感覺的自己,去掉偽裝和自欺,變得逐漸清醒;

? ? ? ? 2)清醒就能接近真實的自己,從而知道自己那里對那里錯;

? ? ? ? 3)知道了對錯就有了針對性,就能明確改進學習目標與有效方法;

? ? ? 4)有了具體路徑,就能有效反思,不斷踐行,早日成為想做的自己。

? ? ? ?如果客觀認識到了這個過程,是一個需要反復認知,耐心打磨的過程。就會接受自己現在反思的不足,以促進反思的改善。

? ? ? ? 也就是人必須先勇敢的在內心里,接受自己的不完美,才能真正清零去踐行改變。

? ? ? ?如果想依靠短時間內的思考和感悟就能有較大轉變,反而是不真實的。

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