“人啊，連寫給自己看的日記都充滿謊言”
1. 人有時真需要點自我欺騙精神（自我麻痹）才能活得下去或者說活得更好一些。
讓自己心安才能身安，日子安，生活安，一生安。
2. 社會心理學中有一種現象叫“正性錯覺”，即正常人看待世界比實際情況更樂觀。
盡管這個世界大多數人都是一般人，但大多數人都認為自己在魅力能力等等生活和工作的各個方面的情況都要好于一般人。
在生活中，我們也經常會遇到一些“謎之自信”的人，他們那種沒來由和夸張到甚至有點膨脹的“自我感覺良好”讓你覺得既好笑又佩服。
有時你很困惑，“那么普通卻那么自信”，他們哪來的底氣呢？
可你不得不佩服、偶爾甚至有些羨慕他們那種“謎之樂觀”的生活狀態。
3. 有很多心理學實驗都表明，有輕度抑郁癥癥狀的人，對待世界和自己的認識反而都較正常人更準確，與現實更相符。
他們做出的判斷、歸因和預測往往比正常人更準確而不是自我感覺更良好。
所以，這種令人驚訝的“抑郁現實主義”有時又很讓人費解：
這個世界，到底何謂正常人何謂心理有病的人？
謎
