從梁冬老師與常海滄老師對話中我了解到：
中國人偉大的意義所在：只要您愿意，你總可以活得更好，總可以活的更長！
疾病的不同階段：未病指的是亞健康，中醫中的未病先防，就是在亞健康狀態的時候就要注意調理，如果我們忽視了身體亞健康狀態下給我們發的信號，很可能就會拖延成大病！
我們常見體質有兩種：寒性體質，熱性體質！寒性體質表現為：形寒，肢冷，背涼！熱性體質的表現為：五心煩躁，潮熱盜汗！
寒性體質易患消化系統疾病，關節性疾病（包括腰間盤突出，膨突），免疫系統疾病，贅生（所有不該長的，如各種結節，增生，腫瘤）
熱性體質易患三高，糖尿病，心腦血管疾病，臟躁（臟躁是導致各種精神病的生理反應，如，焦慮，抑郁）
臟躁日久，會讓人悲從心來，形成的落差危機，危險，威脅，造成焦慮，抑郁癥等，臟躁是各種心理疾病都是有生理基礎的！
高血壓，糖尿病，心腦血管疾病，跟遺傳沒關系！
很多女人不注意生活方式所導致例如：露臍裝，秋冬天穿七分褲而不穿襪子，為了外在美麗冬天穿絲襪等等，這都會造成陰寒凝滯從而導致宮寒，不孕不育，子宮肌瘤等婦科疾病！
從梁冬老師與常海滄老師對話中我明白了：
法于陰陽，和于術數是指我們體內兩種生命物質一種是熊熊燃燒的生命之火，一種是一汪清澈見地的清泉！火陽水陰達到平衡時，身體是健康的！
錯誤的生活習慣導致陰陽失衡：熬夜、用腦過度、思慮過度、飲食不正、不愛運動
中醫虛實簡單區分方法舉例：我們身體假如是一個教室，里面男女學生各50人，總量100，此時身體能量總和是100且陰陽平衡！如果突然又進來20人，能量超過了100，得的病叫實；如果教室門打開，出去了20個學生總能量變成了80（比如，腹瀉，嘔吐等）此時得的病叫虛！
寒性體質不能用六位地黃丸，六味地黃丸是滋陰的藥 ，多數人認為六位地黃丸是壯陽的藥，不分寒熱體質而亂用！
從梁冬老師與常海滄老師對話中讓我意想不到的是：
在中國古代，孫思邈就愿意在人群中做科普，把秘方刻到石碑上，亭柱上！孫思邈也是一位偉大的公益家！
中國古代，中醫就有劫富濟貧的使命，對于窮苦人治病，不僅不收取費用，還要送些盤纏！對于富人的治療周期就要長一些！
被毒蛇咬傷除了口服外用藥物外，要讓腎排毒系統處在低壓力，低障礙的狀態下排毒～忌鹽
從梁冬老師與常海滄老師對話中讓我決定：
古代中醫像孫思邈這樣的大德中醫為了蒼生百姓就已經在毫無保留的分享自己的秘方，國學堂的梁東老師和常海滄老師也都在為弘揚中國文化孜孜不倦的努力！中國文化，中國的古中醫文化的傳承和發揚光大需要我們這代人更多的去參與！我知道了，作為國粹堂古法灸養會館，我們運用的是古中醫文化，我們有責任和義務繼承和傳承古中醫文化！我們國粹堂的全體老師將秉承祖先的中醫智慧，宣傳艾文化，公益艾健康！
