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現在是晚上9:30，房間里準時熄了燈。
房間里一共20個床位，上下床。沒有空調，也沒有電扇。衛生間限時使用。不能每天洗澡。房間里不能大聲聊天、不能看書、不能接聽電話，輪流做衛生……
35度的高溫，住這樣的房間，受得了么？！受不了也得受。誰叫咱來了呢。
初來乍到，別人怎么做，跟著學著做就好了。不讓說話就不說，不讓看書就不看，沒空調沒電扇，告訴自己，心靜自然涼。最難過的是不能隨時洗澡啊，我是多么愛出汗啊，可為難死我了！沒辦法，用水盆洗吧……
最難過的是第一天。過了第一天，好像沒那么難受了。
慢慢地，習慣了一種新的生活方式，習慣了一套新的生活程序。
吃飯的時候不說話，不挑食，懂感恩；每天不忘初心，勤總結，多回顧；懷著喜悅的心做事；禮讓他人，關照他人；懂節約，不浪費……這兩天的經歷告訴我，一個人每天不需要太多的物質也能過得不錯。
我想，等我回到原來的生活，改變最大的應該是懷著喜悅的心做事，還有不浪費。
我還希望，等回去的時候能像在這里一樣，早睡早起，專時專用。睡覺休息的時間只用來休息。
大人和孩子是一樣的，需要經常地調整一下自己的行為習慣，以便更好地工作、生活、度時光。
改變就會疼痛，忍一忍，就過去了。
當你感覺到別扭的時候，祝賀你，你的新的好習慣在養成。
