今年考研復試結束，一切塵埃落定，體重上升到了140+的程度，我開始進去了健身的坑。
可以給大家看一下減肥前
這是一年前，還是小鮮肉
接下來就是體重的上升期
體重上去了，就不鮮了
看著日漸隆起的肚子，我意識到不能這樣下去了。
健身開始。
剛開始的一個星期是痛苦的，十分煎熬。
為了減肥，我理短了頭發
下定決心，不減下去肚子，不留頭發。
接下來的一個月，目標就是減脂。
每次感覺瘦了，就記錄一下
一個月就有了明顯的效果。
健身一個月
堅持了一個月，效果顯著。我開始允許自己中午吃肉了。
繼續了我的減脂
享受著每天大汗淋漓
終于兩個月的時候，體重下到了130
兩個月時候的記錄
兩個月的記錄
我已經對自己的體重滿意，接下來就是增肌過程。
直接看成果。體重還是130但是看起來更壯了。
圖片發自簡書App
圖片發自簡書App
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體重下去了，我又可以留長發了。。
在實驗室穿的白大褂
健身是個坑，入坑了你就會上癮
