巧用思維導圖，升級整理能力！
? ? ? ? ? ? ? 劉莉萍? ? 2018.8.7? ? ? ?
? ? ? ? 說起整理，誰不會呀？最常規的不就是收拾屋子嗎？把使用的物品擺順……這還用學？
? ? ? ? ? 然而，從小學思維導圖30天運用，第一次接觸用思維導圖搞定你的衣廚 ，到現在麗芳老師的巧用思維導圖升級你的整理能力，整理當中還有這么多學問，真的讓我腦洞大開。
? ? ? ? ? 每一次總說：“學以致用”，可要怎樣學以致用呢？
? ? ? ? 哈哈！先來四張導圖，從清空我的大腦整理整理我畫導圖的思路開始吧！
從上面四張導圖不難看出。
? ? ? A、中心圖色彩過空（無色），不能突出主題。
? ? ? B、中心圖大面積運用色塊顏色不宜過雜，不宜過深，可以適當留一小部分留白。
? ? ? c、一級分枝的小圖標要略大于二級分枝的小圖標。在繪制的時候提前預留位置。
? ? D、中心圖和一級分枝的小圖標，用勾線筆粗的部分勾勒出它的外形輪廓，這樣更醒目。
? ? ? ? ……
? ? ? ? 從這里是不是可以看出我能力也有質的飛躍呢？
? ? ? ? 其實，這次學習的5S管理理論對我來說相對容易，因為，單位上藍領的6s管理，就在這個基礎上多一個安全管理，可是熟的也僅僅是理論，沒有怎么運用，也沒有像麗芳老師這樣如此深度剖析如何用5s養成習慣。
? ? ? ? 現在細細想來，對于越來越豐富多彩的生活，整理必不可少。我們先來了解一下什么是整理。
? ? ? ? ? 整理：簡單的說即把雜亂變得整齊，明確自己的需要進行取舍。
? ? ? ? 整理能力，通過清除不要的東西，合理規劃，充分利用資源。
? ? ? ? 整理的分類，簡單來說是丟與不丟。比如房間整理就是沒用的東西丟，而有用的東西保留；如果文件整理就刪除與歸類保存；在財務上的整理就是理財避免亂花……
? ? ? 學會清空大腦
? ? ? ? 雜而亂是大忌，過多的思緒，影響了行動效率，這時我們要學會清空大腦，對時間進行管理，最常出現的兩個誤區，一是所有的時間都要安排事項，二是休息就是玩就是浪費時間。這兩種觀點都是不正確的。
? ? ? ? 清空大腦，合理計劃。除了要明確要做的事情有哪些，做好計劃。其次，在執行的過程中要注意勞逸結合，利用番茄鐘操作法，合理安排時間，提高整個整理效率。
番茄鐘工作法：
? ? ? ? 全身心工作25分鐘，休息5分鐘如此循環。4次下來，即能保證完整、高效的工作，又能做到勞逸結合。通過限時，能增加緊迫感，治愈自身的拖延癥。
二、圖示化整理
? ? ? ? 圖示化進行分類整理，激發興趣，升級整理能力。
? ? ? 通過中心圖聯想清晰醒目呈現；小圖標打開思路放射性聯想 簡單易記； 關鍵詞的小圖標略大直觀記?。宦撓胗欣诎l散和拓展思維，使思路更清晰。
這里還詳細介紹了六種記憶法：1）、有的放失
2）、理解記憶
3）、直觀想象
4）、精通記憶
5）、聯想記憶
6）、多通道記憶
三、合理的日程安排
? ? ? 日程安排非常重要，不論是在學習上，還是在工作上，以時間作為基本單位，年、月、周、日，再到每天的具體時間。針對自己目標，制定可執行、可量化的計劃，在嚴格執行下來。在這個過程中，可以參照SMART原則。
四、5S養成習慣
? ? ? ? 再好的方法，再好的法寶，必須要落實才會有成效 ，5S理論早己記心中，心動就要行動，整理習慣，從今天開始養成。
? ? ? ? ? 5S習慣養成法：
? ? ? 1.通過整理，畫一個思維導圖，明確要與不要，不要及時丟棄，清空垃圾，騰出空間給新事物，部分留白也有利于思維的活動；
? ? ? ? 2.整頓，做好三定工作，定名、定量、定位。歸類擺放，取放省時省力；
? ? ? ? 3.清掃，清除臟污防止污染，創造干凈的工作生活環境；
? ? ? ? 4.清潔，定期保潔，規范操作過程，形成制度化，定期檢驗成果；
? ? ? ? ? 5.素養，堅持養成習慣，形成自覺意識,提升生活品質，做認真的人。
? ? ? ? 及時清空你的大腦，讓大腦充分休息好，繪制思維導圖，并借用番茄鐘的魅力，再次讓大腦擁有清晰思路，升級你的整理能力。
