我的一個朋友，早些年就給自己買一千塊以上的衣服，而給老公（當時還是未婚夫）買的是步行街打折簍子里挑來的幾十塊的褲子。這事兒引起了朋友圈的轟炸，女人們恨得牙癢癢地說：她對自己真好！

我的幾個美女同事，手機只用蘋果的。從喬布斯時代到庫克時代，只要出一款新機，必然想盡辦法第一時間買到。然后，舊的那個扔給自己的老公。她們一臉傲嬌地說：你不對自己好，誰對你好？！而且，你要告訴你的老公：他若不給你買，他若不寵你，自然會有別的男人來給你買，來寵你。

這就是我們生活的世界。大家都一致地認為，女人對自己好，就是要舍得給自己花錢。男人若對你好，也就是舍得給你花錢。好長一段時間來，我也被融入進去，固執地認為，各種“好”字離不開一個“錢”字。

回想起來，我還經常勸身邊的朋友：“就一套幾千塊的化妝品嘛，買嘛，對自己好點！”“衣服要買貴的，女人要對自己好點！”

不可否認，我在勸人的同時，也經常被勸。逛街自不必說。你若在哪個物品前站得久了，糾結得久了，身邊的好友一定說：買吧！對自己好一點！至于平時閨蜜們的閑聊，無論是談夫妻感情還是婆媳關系，無論是談工作艱辛還是家務繁瑣，最終收尾的一定是一句惺惺相惜的哀嘆：所以女人啊，一定得對自己好一點！如果再細究下去，怎么個“好”法，那一定又回歸到：買高檔的衣服，昂貴的包包，高檔的化妝品……所以說，女人都是“剁手黨”，她們湊一起不是在購物，就是在醞釀著下次一起購物。其實質，不過是怎樣用心伺候那張臉、那副皮囊。

女人喜歡購物。這已經是全人類公認的真理。所以，借著“對自己好一點”這個冠冕堂皇的借口，滿足自己購物的快感，再讓身邊的人一起購物以尋求心理平衡，進而進一步敗家。呵呵，這大概是女人們自己都不知道或者不愿承認的真實想法吧。

在女人們那里，一個平時舍不得吃穿舍用的人是不容易得到他人的同情的。如果恰巧哪天她的丈夫外遇了，她們絕對一副恨鐵不成鋼的模樣，即使表面上勸慰，內心也會唾罵一句“活該”。似乎所有的感情問題都因你不懂得給自己花錢而生。

所以，女人們都迷惑了。她們在迷惑自己的同時，也迷惑著其他的女人。大家一起瘋狂買買買，不管當前的消費水平和能力范圍。

但很多時候，你會發現，事情并沒有朝你想象的方向發展。你省吃儉用了大半年，買來一個LV的包包背在身上，卻怎么看怎么像A貨。嗯，估計身邊的人也都以為是個A貨，不然怎么連一句滿足你內心虛榮的話都吝嗇賜予？

你狠狠心、咬咬牙買的昂貴的衣服，仍然無奈地躺在衣柜的角落，每天早上，你拿起又放下，覺得實在無法穿出去。你忍不住幽怨地想：怎么那天在店子里穿得那么好看呢？你大概已經忘記了店子里那唯美的燈光和試衣間里襯托氣質、不讓駝背的“恨天高”，當然，更想不到的是服務員那溫柔悅耳的恭維——那一刻，你就是女王，哪會征服不了這一套衣裳！

還有，你那套貴得不好意思跟老公老實交代的化妝品，你本以為用了它之后你就可以膚若凝脂、美若天仙，卻不慎發現：幾個月過去，你苦苦的堅持，并未有絲毫的效果。你長嘆一聲：完了，這輩子注定就是黃臉婆了，然后干脆，你棄之不顧，任它過期了。

……

你漸漸發現，所謂的“對自己好”怎么沒有讓自己“好”起來？反而，每次面對這些為了讓自己好起來的東西，感到特別的沉重難安？

你開始想：到底是哪里出了錯？到底該怎樣對自己好？一定會有女人想：我一定是對自己還不夠好。于是，她們變本加厲，在這條“對自己好”的路上越走越遠。

女人到底該怎樣對自己好？其實很簡單。一切的“好”，都離不開一個“愛”字。你要對自己好，顯然地，就是要愛自己。你愛你的臭皮囊，也要愛爹娘給的身體，更要愛那顆噗噗跳動的心。養護皮囊，愛惜身體，豐盈心靈，這大概是愛的全部了。但很多時候，我們都把對皮囊的愛等同了全部。從今天起，分撥一點愛給你的身體和心靈，尤其是伺候好那顆心，讓它變得強大而安定，便是對自己最好的愛。

身邊總有些女人，與富與貴不沾邊，與美與時尚不搭調，住著小房子，過著小日子，卻面色紅潤，渾身上下都在無聲地宣揚：這就是個幸福美滿的主。我覺得，這一定是一個非常懂得愛自己的女人。

愛自己，就要接納自己。接納自己的不美，不富，甚至是俗。

不嫌棄自己的個子矮，不厭惡自己的皮膚黑，不自卑于貧窮的出身……完美的人只存在于童話，現實世界里每個人都有這樣或那樣的缺陷或遺憾。上帝把每個人造得不同。你愛自己，就應該接納自己，愛這個獨一無二的身體和靈魂。

我有個作家朋友，住在小城教中學，寫散文，出書數本，小有名氣。但是她的文字都只能算是小女人的小花小草、小情小調。很多人可能會覺得，作家嘛，你裝也得裝作深刻和深沉?？墒牵弧Ｋ_地承認：我就是喜歡讀這些書，我就是喜歡寫這樣的字，我就是這么的俗，怎么辦？我看到她在朋友圈里寫“怎么辦”三個字時，會心一笑——這是個多可愛的女人啊，雖然她已年過四十。

愛自己，就要愉悅自己。不憋屈自己的內心，不讓負能量聚集，懂得釋放，擺脫瑣屑。

畢淑敏在《女人在什么時候開始享受》里說，女人總在無私的奉獻，而對自己什么時候開始享受，卻總在等待：孩子出生，等待孩子大一點；孩子上小學，等待孩子考上大學；孩子念大學了，操心愛情了，說成家立業就好了；等到成家立業，又一個新的小不點扔到了你的手里……就這樣，直到白發蒼蒼。女人一輩子活在操心和瑣碎中，這無法避免。

在這樣的一生中，女人該怎樣愛自己，秘訣就是：給自己留出獨處的時間。這點時間不需要多長，但是它真正屬于你自己。在這片時光里，你的手、眼、心，都只有自己。停下來，感受身體的每一個角落，釋放它的每一個細胞，聆聽內心的每一個聲音。這么說起來，有點像冥想。嗯，冥想其實也正是關愛自己的一種方式。

于丹在《人間有味是清歡》的書里講了個故事：一個挑剔的國王在森林邊遇到一個女孩，女孩美若天仙。國王想娶她為妻。女孩答應了，但提出了一個要求：每天下午四點到五點，允許她獨自一人回到森林，不要問她干什么，也不要讓任何人跟著她。國王答應了。一晃二十年過去了，王后還像新婚時那樣年輕漂亮。感到恐懼的國王打破了誓言，跟蹤了妻子。大家猜猜王后在做什么呢？難道她真有什么魔法和見不得人的秘密么？其實不過是靜靜地坐在溪水邊的巖石上，除掉衣飾，聽小鳥唱歌，看溪水流動，聞聞花香，撥弄樹葉。

每天一個小時，就是這么一個小時，完全屬于自己，如同靈魂的一次沐浴，讓心靈保鮮，讓身體休憩。你做得到嗎？

畢淑敏也說，女人期盼一輩子的享受，有時候不過就是：“在春天的日子里，扎上一條紅紗巾，到野外的綠草地上，靜靜地曬太陽，聽螞蟻在石子上行走的聲音……”然而，有多少女人恐怕窮其一生也沒有給過自己這樣的時光。

女人對自己向來苛刻。我說的是時間和愛。多年才有的一次同學聚會，只因一通“你兒子要喝奶了”的電話，女人們便屁滾尿流地散了；閨蜜們相約喝喝咖啡聊聊人生，女人回答“我還要買菜”……女人總有太多的放不下心。比起給自己買一件昂貴的禮物，在心靈上放松自己是多么的難，又是多么的容易？

愛自己，就要節制自己。不貪婪，不放縱，讓自己過好每一天每一刻。

特別欣賞有個女孩的一句話：衣服多了難勞神，也穿不來，反正每季有幾身喜歡的就好了。這便是節制。

還記得《北京愛情故事》里的楊紫曦嗎？她戀鞋成癖，為了不停的買鞋，她離開了吳狄，攀上了大款Andy，結果怎樣呢？被Andy拋棄。而被她拋棄的吳狄也有了小伍。到頭來，漆黑的夜里，注定只有那一屋子成百上千雙的鞋與她為伴。這便是不節制。因為對物質的癡戀，甚至失去了自我。

事實上，像楊紫曦這樣的女人并不少。不然不會那么多“控”：包包控、手機控、項鏈控……這種“控”是一種病態，更是一種縱容。

或許，你并不貪戀物質。卻在夜半時分還捧著平板看泡沫??；在麻將桌前度過本該好生歇息的漫漫長夜；節假日，胡吃海塞，對你的胃不管不顧；在感情的世界里享受著很多的愛，傷著很多人的心（到頭來，傷的必定是自己）；在一份愛的得與失里，過分糾纏，不依不饒，不知收放；在名利場里，不惜犧牲身體健康和個人尊嚴，不懂張弛……這都是不懂節制，沒有止住貪婪之心。

懂節制的女人，不貪婪，不放縱，從容有度，有滿足之心，有靜好之美。