2018.7.2-7.8周檢視
沒有反思的人生不值得過～蘇格拉底
上周目標(biāo)完成情況:
1.完成25km跑量（完成）
2.精讀《斷舍離》第一冊(cè)，寫讀后感（完成）
閱讀《吃掉那只青蛙》（未完成）
3.7次百詞斬打卡，1次趣配音錄音（87.5%）
4.新店發(fā)布20個(gè)以上產(chǎn)品（完成）
5.新增15個(gè)客戶（35%）
一、健康
早睡早起: 平均早起時(shí)間5:54; 最早睡覺時(shí)間10:30，最晚睡覺時(shí)間00:30; 基本做到午休半小時(shí)。
二、運(yùn)動(dòng)
本周跑步25.26km，天氣很熱，放慢了速度。如果沒有周計(jì)劃，月計(jì)劃，跑全馬的目標(biāo)，很容易就松懈了。
三、效能
每天用印象筆記寫晨間日記，反思每日做的不足的地方。
參加2.0踐行班周六晨會(huì)發(fā)言分享。但是發(fā)言稿熬夜才寫完的。主要原因是斷舍離實(shí)踐做的不夠，平常閱讀寫作太少，個(gè)人拖延問題。
仍然習(xí)慣用紙和筆記錄清單事件。
番茄鐘用的較少。
四、學(xué)習(xí)閱讀
6次單詞打卡，有1次中途睡著了。
英語(yǔ)趣配音1次，完成。
閱讀《斷舍離》，寫讀后感，并對(duì)衣物進(jìn)行了斷舍離，扔掉了些有用但是不喜歡不適合自己的衣服褲子鞋子。對(duì)電腦進(jìn)行一次清理。通過對(duì)物品進(jìn)行斷舍離，進(jìn)一步了解內(nèi)心，打開能量通道。下一步要進(jìn)一步清理臥室，重要文件存云盤。
五、休閑
周六晚上看宋小寶小品，真的很搞笑，讓人有停不下來(lái)的節(jié)奏。
六、感恩
喜歡2.0夢(mèng)想班的學(xué)習(xí)氛圍，感恩梁偉老師大愛，也感恩所有正能量伙伴的分享。
下周目標(biāo):
1.完成25km跑量。
2.精讀并實(shí)踐《斷舍離》，整理筆記，寫感受。
輸出《吃掉那只青蛙》筆記
3.7次單詞打卡，1次趣配音錄音。
4.新店發(fā)布10個(gè)以上產(chǎn)品。
5.新增5個(gè)客戶。
〖90天目標(biāo)〗
1.完成5本書閱讀，并完成讀后感
2.完成每月100km跑步并完成一次30km
3.熟練操作誠(chéng)信通后臺(tái)運(yùn)營(yíng)，完成新店產(chǎn)品發(fā)布
4.每月搜索20個(gè)有潛在客戶
