下班回到家，簡餐之后，她還會做做家務(wù)，理理房間，執(zhí)行一下斷舍離。但是7點，她會準(zhǔn)時坐在鋼琴前，練習(xí)著老師教的功課，簡單的曲目她會半小時搞定，復(fù)雜的曲目要1個小時才能搞定，無論搞定與否，她都會限定自己一小時之內(nèi)結(jié)束。接下來的時間，她會和husband一起散步，聊聊工作，聊聊心事，溝通感情。散步回來，她還會用精油泡泡澡或泡泡腳，出汗排毒，好不舒服！
回到房間，燃一枝沉香，打坐10分鐘，時間也差不多了，每天11點之前要睡著，成了她執(zhí)行力的見證之一。她慢慢斜靠床頭，耳里循環(huán)播著蔣老師《帶著金剛經(jīng)去旅行》的聲音。幽幽的香氣，怡靜、舒適，慢慢入夢。。。。。。
每到周末的時候，她感覺假期到了，一種歡喜油上心頭。她會一覺睡到自然醒，不必快起，慵懶的窩在床上，等一等，再等一等，讓時光慢慢的流淌。然后和hosband一起，喝咖啡，逛逛街，看電影或做做香薰，足療。也會騰出時間拼布，redwork繡或做做手工，眼看一件件衣服或包包已經(jīng)成品，她心里別提有多高興，自足感爆棚。
也許，這才是她的生活，不緊不慢的火候，剛剛好。她找回了自己，她真的學(xué)會了休息，學(xué)會了時間的分配，學(xué)會了分辨孰輕孰重。她覺得，這是一個人的重要能力，非掌控不可！她做到了。
那你呢？你會休息嗎？今天你休息了嗎？
