情商相對智商更可以決定一個人能否成功
愛看nba的朋友應該知道，真正的超級明星都有一顆“大心臟”，到了比賽的關鍵時刻，已經剩下了最后一投。這就到了超級明星展現情商的時刻了，要知道，打進絕殺球需要的不止是技術，還要有控制自身情感的能力。
對nba每一個球員來說，得分都不是難事，可為什么能做到經常絕殺的球員偏偏就是那么幾位呢？這就是情商在事業上的助力！
情商是收獲朋友和戀人的根本
想收獲朋友是需要情感投資與時間投資的，即你要花費足夠多的時間與他／她發生屬于你們的故事！還有就是付出情感投資，即讓對方感覺到舒服和快樂！
你肯定有這樣的經歷，身邊有一個很喜歡和你開玩笑的家伙，他有很多優點，但你卻并不喜歡他，因此你根本不想同他做朋友！這就是情商重要性的直接體現。
情商到底是什么？同理心！
平常喜歡讀書，其中不乏一些介紹情商的書，很多作者都將情商總結為同理心。
同理心發達的人，能夠知道對方想什么，要什么，并作出相應的行為，他肯定也是一個情商高的人，同時是一個讓人喜歡、愿意與之相處的人。
你是不是一個情商高的人?
友善：你是隨和的人嗎？你的臉上經常掛著微笑，喜歡與人交往嗎？你對他人的個人與職業生活感興趣嗎？
關聯：你在上個月幫助過誰?你為了幫助他人做了些什么？你是一位施予者還是一位索取者?
同理心：你有沒有想辦法試圖理解他人的觀點呢？你有沒有更多地選擇聆聽他人的見解與想法，還是只顧著自己說話呢？
真實：你為人真實誠懇嗎？你有沒有在銷售會面過程中展現出這種真實誠懇呢？
該如何提升自己的情商?提升情商的有效步驟
1.放空自己，開始休息
為了增強自我意識，我們需要在日常生活中留出一段時間，讓自己的心神免于煩惱與工作。自我意識是構建與提升其他情商技能的基礎能力。“了解自己”就是對自我意識的一個簡單定義。
騰出休息的時間，你才能靜下心來，認真地思考自己的行為與隱忍所產生的影響。也可以讓你自問一些更有深度的問題。每周要騰出8個小時去進行孤獨的思考。
2.認清你情緒的爆發點
自我察覺，是我們做出任何改變的第一步。好好想想，什么原因會讓你憤怒，失去清醒的大腦。
如果你是一位母親，有沒有出現過孩子找你要零食，你卻憤怒的訓斥了孩子的情況？孩子想吃零食有錯嗎？你真的因為這件事怒不可遏嗎？
當然是否定的，也許你氣的不過是做不完的家務，氣的是孩子的父親沒有和你一起管教孩子和料理家務等一些和零食無關的事情。可你卻因為沒有找準自己情緒的爆發點而對錯誤的人發泄了怒火！
情人，朋友相處也是一樣的道理，先搞清楚，你煩惱的到底是什么？是什么原因讓你情緒失控。
3.聆聽
沖動控制這種情商技能的缺失會影響我們與人的交流與聆聽。聆聽可以鍛煉我們耐心，可以使我們擁有很強的沖動控制能力。我們要做的就是不斷訓練自己，允許別人把話說完，我們在發言。
提高情商，是種修行
修行不是出家人的事嗎？吃齋頌佛，心無旁騖，我們世人能做到嗎？修行不分你我，也無關時空。提高情商的同時，你會發現你已經磨練了自己的心性，不停的打磨自己，這正是出家人所謂的修行。
佛家說的諦聽，正是以一顆慈悲之心去聆聽，即使對方言語中充滿了妄念、偏見、責備和批判，你也仍然能夠安靜地傾聽，不打斷對方，也不做反應。
有一天我們會從意識到情緒的無常，到可以很好的調理自己的情緒，看清自己的每一個動作、每一個瞬間，你將明白自己有權利快樂而從容地過好每一天！
