你如果長(zhǎng)時(shí)間站立或者久坐的話，你的身體肯定會(huì)感覺不適想坐下或者走動(dòng)調(diào)整一下。這是為什么呢?這是因?yàn)槿说纳眢w長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)動(dòng)作的話，身體會(huì)變得“固定”。從而影響著身體其他工作的正常運(yùn)行。這樣就很容易產(chǎn)生身體的疾病——靜脈曲張。那么如何治療靜脈曲張有效果呢?
(1)鍛煉小腿肌肉。小腿肌肉是一個(gè)輔助血泵，被譽(yù)為人體的“第二心臟”，每收縮一次，可以泵回30—40ml血液，幫助靜脈把血液輸回心臟，可緩解小腿靜脈壓力。當(dāng)小腿長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，這個(gè)功能便會(huì)大大減退，主動(dòng)或被動(dòng)屈曲踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)如騎腳踏車、步行和游泳等都有助強(qiáng)化小腿肌肉。
(2)可穿著彈力襪或應(yīng)用彈力繃帶。尤其是從事老師、外科醫(yī)師、護(hù)士、發(fā)型師、專柜小姐、廚師、餐廳服務(wù)員等需長(zhǎng)時(shí)間站立的職業(yè)著，可以有效減緩病情的發(fā)展，預(yù)防深靜脈血栓、老爛腿等并發(fā)癥。
(3)如何治療靜脈曲張有效果?睡眠時(shí)，把雙腳輕輕墊起，促進(jìn)雙腳血液流動(dòng)，紓緩靜脈的壓力。
(4)如何治療靜脈曲張有效果?在日常生活方面，則應(yīng)控制體重，避免服用避孕藥、避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及避免久坐或久站。抽煙會(huì)使得血壓升高及動(dòng)、靜脈受損，靜脈曲張的病人應(yīng)立即戒煙。
(5)在治療方面，對(duì)癥下肢靜脈曲張，最佳的處理辦法就是通過活血化瘀、掃除血管垃圾堵塞的產(chǎn)品，如果考慮保守治療的話，可選擇舒靜通。富含的疏血因子RT天然有效成分使靜脈內(nèi)皮細(xì)胞逐漸修復(fù)，蜷曲血管平復(fù)，靜脈團(tuán)舒展散解，可實(shí)現(xiàn)腿腳行動(dòng)自如。
看完文章之后你肯定會(huì)對(duì)如何治療靜脈曲張有效果這個(gè)問題不再是問題。值得說的是靜脈曲張雖然治療起來麻煩，但不是不能治療。所以患者們還是趁著自己的病情還沒有嚴(yán)重的時(shí)期抓緊時(shí)間治療。這樣我們就可以更加健康的生活。
