? ? ? ? 2017年12月10日上午，中興通訊旗下子公司中興網信科技有限公司員工歐建新墜亡事件在社會和網絡上引起了熱議，中年危機一詞成為了最近的熱搜詞匯。
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? ? ? ? 前幾天，某微信公眾號上的一篇《男到中年，不如狗》的文章更是在朋友圈刷屏，引發了無數讀者的唏噓和感慨。文中首先提到了中興程序員自殺這一事件，還引用了張愛玲在《半生緣》中的一段話“人到中年的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。”文中多次提到中年男人背負著來自社會家庭職業的重壓，沒有排解的渠道，只能獨自默默的承受，當重壓垮掉的那一刻，輕則情緒爆發，重則自殘輕生。在文末作者更是呼吁天下的父母、妻子、子女，應該去理解、心疼、寬容那個為人子、為人夫、為人父的中年男人。
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? ? ? ? 在這篇文章發布不久，在某個app的平臺上，又出現了一篇《女人到中年，更不如狗》的文章，文中引用幾個例子，和一組詳實的數據說明，中年女人更不容易。文中引用知乎的一段文字讓人很有感觸，知乎上有個問題：“中年婦女都在想什么？” 最高贊的回答是：“夜里三點我醒來，自從生過孩子就再也憋不住尿了，上完廁所睡意全無，躺在靜靜的無邊夜里，想著自己這絕望的生活淚流滿面。內心深處，我還是十六歲那個需要照顧的小女孩，多希望有人把我攬在懷里為我擦去眼淚，可是沒有，媽媽老了，孩子大了，愛人冷了，所以不會再有人抱我，從此直到死去也再不會有。”這段話道出了多少女人到中年的現況：人到中年的女人為所有人活，卻唯獨很難活出自己。
? ? ? ? 其中的兩個案例發人深省：2017年1月6日晚20點左右，湖南湘潭某小區，一位31歲的媽媽，在自己生日前一周，抱著兩個年幼的孩子從13樓一躍而下……最終，三人均不治身亡。這位母親生前在朋友圈里發出了遺書，讓她走上絕路的都是我們熟悉的原因：夫妻三觀不合、老公出軌、家暴、產后抑郁、公婆不體諒……? ? 2017年9月9日下午，北京左安門內左安浦園有一位媽媽帶著女兒要跳樓，她們先是坐在空調外掛機的上面，后來站在了外掛機旁邊。女兒撕心裂肺地哭喊：“媽媽，我不想死。”可是，媽媽面對女兒的呼喊無動于衷，想讓女兒先跳下去后自己再跳……
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? ? ? ? 誠然兩篇文章都指向了一個社會問題，在當前的社會環境中，人到中年無論男女生活的都不容易。雖然提倡男女平等，已經有很久的一段時間了，但是男女性別上的差異和所要承擔的責任，依然固化在我們每一個人的內心集體潛意識中。在傳統的觀念中，男人要承擔養家糊口的重擔，女人要承擔相夫教子的重擔。這難道是男性和女性主動要承擔的社會責任嗎？NO！在心理學中有一個名詞叫標簽效應，可以從另一個視角來解釋人到中年的這些社會問題。標簽效應：當一個人被一種詞語名稱貼上標簽時，他就會作出自我印象管理，使自己的行為與所貼的標簽內容相一致。這種現象是由于貼上標簽后面引起的，故稱為“標簽效應”。原理：心理學認為，之所以會出現“標簽效應”，主要是因為“標簽”具有定性導向的作用，無論是“好”是“壞”，它對一個人的“個性意識的自我認同”都有強烈的影響作用。給一個人“貼標簽”的結果，往往是使其向“標簽”所喻示的方向發展。
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? ? ? ? 我們從小在成長的過程當中被父母被學校被社會貼上了一個個性別標簽，而且社會對不同的性別有不同的期待，（比如說小時候男孩就被教育要堅強勇敢；女孩就被教育要文靜端莊。成年后男性慢慢趨于陽剛，頂天立地，堅韌果敢，勇于擔當；女性慢慢趨于溫良賢淑，善解人意，相夫教子。)慢慢的，我們就活成了我們的性別標簽所框定的符合多數人期待的樣子，承擔了我們的性別標簽所要承擔的東西。
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? ? ? ? 當人到中年后，生活的壓力，社會的變革，以及各種人生變故發生時，我們會慢慢的感覺到，我們并不能夠承受性別標簽所帶給我們的重壓，我們并不能夠挑起我們“所謂”應該承擔的重擔（比如說男人的收入并不能夠支撐起家庭的開支，女人在照顧老公教育孩子方面有所欠缺等等)，我們就會自我價值感降低，自罪自責，更有甚者會自殘自殺。以上的兩篇文章中的這種例子比比皆是。
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? ? ? ? 那怎么樣我們才能夠擺脫性別標簽所帶給我們的這些困擾呢，其實很簡單就是我們應該在心底深處把我們的性別標簽弱化，也就是我們不要背負著我們性別標簽所帶給我們的重壓和困擾，不要被性別所框定。試想一下，如果中興的那個程序員可以坦誠地和老婆交流一下自己的無助，和老婆共同來面對未來生活的重擔時，他或許不會自殺，如果那個女性不把生命的全部都寄托在老公身上時，當她的老公出軌時，她或許也不至于選擇輕生。男人除了頂天立地，也可以無助脆弱。女人除了老公孩子，也可以活出自己想要的樣子。
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