昨天跟張群聊天，問到她現在的狀態，說你怎么好像一下子就打開了？她說是積累的爆發。我問，那你為什么還要報成長班，回答，成長是一生的課題。能感覺到她的篤定，也似乎感覺她現在的狀態就是我內心追求的狀態，我以前以為自己有過，但那都是曇花一現，很快重新進入低迷狀態。如此說來，我是更想要抓住良好的狀態不放，還是想要不斷的不斷的探索自己？想起來看《當下的力量》開篇，作者說他的頓悟狀態，他就是那樣坐在公園的長椅上，好幾個星期如此，別人看到了，也都想擁有這樣的狀態。很長時間，我努力會做出這樣的狀態，這讓我自信，可是那不是我真實的狀態，我內心惶恐。

總是一個問題解開又出現另一個問題，那天突然覺得自己就像是一個非常想要闖禍的小孩，一次次的挑逗大人的極限，我問張老師，我覺得自己好討厭。張老師笑了，呵呵。是啊，大人遇到這樣的情況，能如何呢？

拼命的看書，整理資料，都無心睡午覺了，張群問，你為什么這樣啊？我說，喜歡。確實喜歡，感覺心理學有一種魔幻的吸引力，但是還有一個原因，我覺得自己好弱，我太擔心精分的復雜我應對不來。張群說，我接受自己慢慢的掌握。我為什么不能接受呢？為什么我要這樣拼命呢？是改變的迫切？還是自己要證明什么？我感覺到了自己的緊張，焦慮。

家里的狀態一切如常，沒有更好也沒有更壞，可能我改變了心態，自己舒服一點，但是問題還在那里，我難道沒有為這些心慌過？為什么我不能聽到甄英說的無奈，說的不信？是不是我腦子里其實也有不信？我不敢面對？

很多問題我既想深挖，又滿足于淺嘗輒止，總是有一些不能面對的東西吧。潛意識逃避什么呢？以前覺得那些都是人之常情，到現在分明有想要一探究竟的心思，但又像小孩一樣，猛跑過來拍一下，立刻快速逃走了。

最近對于投射有了更深的理解，嚇得自己不敢在群里說話了。我覺得，我看到的都是自己，我共情的，也是自己，不是別人。是不是我過往的歲月里目光過多的聚焦自己身上，這樣的聚焦，肯定不是心理學說的“外面沒有別人”，我猜測別人，卻憐惜自己。我的地圖需要更換。

天啊，千頭萬緒，我好亂……