【花生·輔食筆記】酸奶溶豆豆

花生爸爸很兇很摳,花生沒有零食餅干打牙祭,所以最近癡迷于烘焙,愛烘焙的朋友都知道很多菜譜成功率不高,浪費食材不說,還辜負了大把大把的時間和熱情,所以花花總結一些零失敗經驗,分享給大家!

今天教大家做酸奶溶豆豆,酸奶溶豆豆入口即化,既能鍛煉手部精細動作,又能補充鈣質,關鍵是寶寶愛吃,根本停不下來!

先po一張成品圖


配料:酸奶60克,玉米淀粉8克,雞蛋清兩個,奶粉10克,綿白糖10克(可省略)

(以上用量可以做兩烤盤溶豆豆,視自家烤箱大小可以減半或增加原料,不建議增加很多,因為烤箱容量有限,烤制時間較長,一烤箱裝不進剩下的就沒用了。)

步驟:

1.蛋清加一半糖,用打蛋器打發到泡沫豐富,加入剩下的糖繼續打發到干性泡沫。可以立起來,用手碰一下能感受到硬度。

這還是蛋清?變魔術一樣!


2.打發蛋清同時把淀粉,奶粉,酸奶放在一個大碗里,攪拌成光滑的糊糊。

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3.將打發好的蛋清和糊糊混合,注意混合的時候千萬不要轉圈攪,上下切菜一樣拌勻,防止蛋清消泡。

3.裝進裱花袋擠豆豆就好啦,可以用帶花紋的裱花嘴,做出來的溶豆豆就會有花紋!

這就已經很美了

4.烤箱預熱十分鐘,上下火100度,烤四十分鐘就可以出爐啦!(這個時間也要參考自家烤箱的脾氣,建議半小時的時候打開看一下再繼續)

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5.吃吃吃~

零失敗小tips:

首先,請確認寶寶對蛋清奶粉不過敏。

原料用量嚴格按菜單。

蛋清打發的好是這道食譜成功的關鍵,保證整個過程不要有水有油。

花生還不滿一歲,做給他吃的時候我沒有加糖,所以不加糖打發蛋清的小技巧來了!冷藏過的雞蛋直接打發會比較容易,如果是夏天,把打蛋器也冷藏一下,或者在打蛋器具下面放個冰塊或冰過的濕毛巾。

酸奶一定要用特別稠的,比如老酸奶,而且一定不要把酸奶表面的水分加進去。

最后一條,動作要快哦!否則蛋清會消泡。

好了,趕緊動手吧!寶寶們已經等不及了~

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