中國的這幾年的發展速度太快了，現在美國大片，幾乎都有中國人的存在，而且老美也開始拼命學說中國話啦。為祖國的繁榮昌盛而自豪。
迷茫階段
也正因為這中飛速的改變，讓人們的生活節奏變快，大家的心也變得飛揚浮躁，也感到很迷茫，不知道自己想要什么？人生失去方向感，2016年知識變現的時代讓一部分崛起了。很多人學會時間管理，知識管理、專注于個人成長方面多。當一個人向外求時，是什么都求不了的，只有向內求，你才會真正變的強大，自信。
之前我一直抱怨、為什么我的生活總是怎么過的這么糟糕，為什么別人可以輕松的賺到錢，為什么別人能夠擁有幸福的伴侶，而我卻什么都沒有！我有過一度的絕望狀態，幾乎得了郁郁癥，變得膽小，害怕，不愛跟人打交道，把自己封閉起來。
意識到自己需要改變
我意識到自己繼續這樣下去的話，那就白過此生了，開始找方法治病，因為經?？戳艘恍┬睦黼u湯類，這個時候派上場了，所有雞湯還是有用的。至少改變我的心態和觀念。我是去年11月份才真正走出了，讓自己的心靈得到解放。
健身使我變得積極樂觀
讓我真正改變是通過健身，跑步，我對運動比較喜歡，看到這么一句話讓我開始行動起來：“運動可以讓一個人變得自信”，因為當時的我自卑，自我否定，什么都做不好。我內心強烈告訴自己要改變自己，必須改變。后來我開始健身之旅，這段時間感謝我的一個好朋友一路的陪伴，讓我堅持到現在?，F在健身已經成為我生活的一部分，一天不動，就感覺不舒服，之前聽說運動會上癮，我當初不相信。當我去做了，我嘗到了這股甜頭。2017年我要準備參加馬拉松。
11月份我開始閱讀，跟大神們學習怎么高效閱讀，怎么分享。，沒辦法，人笨就要多讀書。別人一天讀1本書 ，真的牛逼的大神， 我看書就想睡覺，給自己計劃，先從工具類的書開始讀，先學會閱讀，學會分享，慢慢的擴張知識面，先學-記住-分享-運用-融會貫通 ?？鬃诱f過“學而習思之"已經告訴我們怎么做了，把學到的知識變成自己的經驗，你才能真正強大自己。
戒躁！才能活著當下。向內求，才能真正強大自己，為自己加油！
今天的分享就到這，希望大家多多點評，謝謝
