咋們的慈禧老佛爺說:一個女人如果沒有精力打扮自己，還活著什么勁呢？ 俗話說，看人先看臉。相信我，治好痘美美的顏就讓你和心中的男神不遠啦！

首先，是在日常生活常見的食物中。普普通通的食物一樣可以讓我們美的飛起來~先說下適用于任何膚質的護理。

五星級好貨-白開水 (我媽在家每天都會跟在我后面逼著我喝水，因為我個人實在想不起來喝水)事實證明，愛喝水真的是一個非常好的習慣，不僅可以促排便，還降火，去痘。所以，變美從愛喝水開始吧！

胡蘿卜，香蕉，香蕉，木瓜，菠菜，牛油果，獼猴桃，小麥，西紅柿，蘋果，藍莓等，大家可以選擇自己愛吃的食物。

護膚用品用的時候，要注意每一種的用量，物極必反，請合理使用。

早晚的護理，最簡單的步驟，其實也是最重要的，比如日間的步驟是，清潔，化妝水，保濕霜日霜，防曬霜。而晚間就是化妝水，眼霜，精華，保濕，面油。

無論何時何地都不要忘了防曬！

再來說說長痘護膚時應該注意的事項。

真的，其實長痘痘是很正常的，大家千萬不要自卑，要堅信每個沒長過痘痘的人都是不完整的！畢竟，青春期荷爾蒙分泌旺盛，有痘痘，毛孔粗，皮膚油等煩惱都是正常的。

為了不長痘首先要預防痘痘，一般都將重心放在去角質上，但是請把握好度，不能每天使用，一周一次最為合適，油性肌膚可以一周兩次，敏感肌膚請替換成清潔面膜使用比較溫和。去角質過度，會促進角質增生，堵塞毛孔，反而更容易長粉刺型痘痘。

注意，千萬不要用手擠痘痘，手上的細菌真的太多了，會引起發炎，而且會留下痘印。(這個一般人都是控制不住的，包括我呵呵呵)

也不要過度洗臉，毛孔過度清潔，反而會使毛孔更大。

一切都要適度，然后平時注意飲食，辛辣忌口，總之，你要控制你記幾啊！！

如果你的痘痘很嚴重，讓你都無法出門了，相信我，你要停止化妝了！向化妝品say bye bye，等你痘痘好了在化妝，除非你不care。

切忌病急亂投醫，請不要在網上隨意看到一個說祛痘的就去好嗎？不要花冤枉錢。

祛痘單品分享。(親測有效。事先申明我沒有收到任何好處，純屬分享~)

?美沫.艾莫爾 白玫瑰潤澤舒緩噴霧?

這個真的是良心商品，真的，本來皮膚還有點脫皮，用了兩天就改善了。補水厲害的，當然這種噴霧用起來超級快。

?雅漾祛痘刺激潔面乳?

我是非常推薦這個牌子的，她的大噴萬年推！這款潔面乳，可以緩解痘痘周圍肌膚的敏感癥狀，消除紅腫和發炎，兼具保濕功效，也很適合干性的痘痘肌膚。總之，用后感覺非常清新，一點也不刺激皮膚，保濕型很好。

?DHC天然圓粒磨砂膏?

天然杏核顆粒，顯著提升按摩效果。能夠去除毛孔及肌膚表面殘留的角質和污垢，調節肌膚紋理。胸前，后背也適用。

?寶拉水楊酸精華液?

這個比較熱門，水楊酸可以說是皮膚重獲新生的法寶，去除臉部角質還可以讓毛孔舒暢，避免青春痘和粉刺的產生，也能加強殺菌成分的滲透力，有效消滅造成青春痘的細菌。

?日本的獅王祛痘膏?

以前發紅會痛的痘痘敷上這個就不會痛了，消炎效果還很好，可以囤貨。而且，攜帶方便，可以用來預防，如果快長痘了就趕緊涂上，就不會發出來。

?cosme decorte神奇紫蘇水?

這款保濕一般，但是對于過敏性皮膚，粉刺和即將要長出來的痘痘很有用，殺死一片閉口，一般倒在化妝綿上濕敷。

最后一個經濟實惠的推薦！

珍珠粉+雞蛋清制作的面膜 美白又祛痘，痘印也會淡很多(我反正沒事就在家里搗鼓，真的蠻有效) 一開始是粘稠的就會慢慢變硬變干，但是洗完臉會發現臉白很多，而且皮膚非常細滑，敷一次可以保持兩天，建議約會前用這個方法補一補。

有經濟實力的妹子可以直接去那種全國連鎖的美容院去祛痘！有效果！但還是要花時間，根據個人嚴重程度按療程幫你做，我朋友沒做完一個療程就不再長了，主要沒有時間去治療。

他們的治療就是清除痘根，把痘根挖干凈才不會再復發。很痛，過程很艱辛，熬過就好了。每次挖完都會一塊很厚的冰鎮面膜，聽說超級舒爽啊！！你們可以買面膜粉來敷，名字叫做冰膜粉。聽說用完紅血絲都會去掉呢！

最后祝長痘的小伙伴們都能快快戰勝痘痘，皮膚好起來。祛痘不是一朝一夕的事，長期堅持才會有大收獲。小伙伴們不要輕易放棄呀。