【印記日】
“定位效應”是指我們人類對第一印象保留比較長的時間，例如你在一個培訓場合認識的第一個陌生人，TA比較有可能是你接下去一直聯系的學習伙伴；你在第一份工作上遇到的老板，TA的做事風格和習慣很有可能在后面影響你的職業規劃之路；再比如你在個人成長領域遇到的第一導師，TA對你的影響也會比后面導師影響要大。想要打破定位效應給我們帶來的一些影響，就要求我們打開自己的心胸，去看到和接納更多的可能性。那么今天，我們試著去收集和總結這些給我們產生印記效應的人，看看我們到底受了他們多少的影響。做法是，去總結3位對你很有影響力的老板/前輩/導師他們做事的方式，提煉出6條他們對你的影響。
我的6條總結：
1. 細節觀察和處理很重要。這是我的研究生導師教會我的，她是一個很細心的人，可以察覺到我們大家的心理狀態。
2. 凡事預則立不預則廢。也是我的導師引導我做的，她在學術上對學生不算嚴格，需要學生自主地去思考課題的設計和全盤。但是她非常歡迎我們主動和她交流，所以，她培養了我的計劃和主動性。
3.保持一顆好奇心。開始工作之后，我認識的HR經理鼓勵我保持一顆探索的好奇心，去學習新的知識。
4. PDCA法處理工作和生活。這是我的老板經常使用的“PDCA”思考模式，這種模式不僅適用于問題發現和解決，對于人生的一些問題解決也非常有用。
5. 平常心。心態決定表現，對任何事情的重視度一旦超過一定范圍，就會反過來影響自己。我爸爸告訴我的。
6. 完成比完美更重要。這一點是Grace的名言，也是我非常受益的一句話。對于完美主義者而言，需要退一步，減少給自己和他人帶來的壓力。
【每日一問】
你最常做的夢是什么？那個夢的感覺是什么樣的？
答：我經常做的夢是和爸爸媽媽或弟弟在爭吵，常常是自己委屈地淚流滿面。
這個夢的感覺很不好，感覺自己要窒息。我感覺潛意識里，自己是想要真正獨立，但潛意識里在意的家庭方面的東西很多很多。渴望自己被理解，被愛。
【今日習慣打卡】0710
